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平衡态——生存还是毁灭？主讲:曹坚心理学副教授重庆电力高等专科学校素质教学部

Contents1需要和动机的源头——平衡态平衡区间与生死区间失衡源23

平衡态尝试解释的是行为的起始之处，是需要和动机产生的源头；正常情况下，我们的身体有保持某种稳定状态的特性；生命体保持相对稳定的状态定义为“稳态”。稳态不是恒定不变的，是一种动态的平衡。（坎农）需要和动机的源头——平衡态

1、生理失衡

生理需要的产生就源自生理稳态的失衡；由生理需要引发的行为就是补充维持稳态所需的能量；生理的平衡意味着人能活下去。

2、心理失衡人的心理也有保持平衡稳定的特性；心理的平衡则意味着人认为自己有能力活下去；人心理失衡的原因就是判断自己失去有限资源的优势地位。

3、平衡态人的生存需要各项生理和心理指标保持在一定的区间——“平衡区间”。而人的各项生理和心理指标保持在平衡区间内的状态就是“平衡态”。平衡态包括生理指标和心理指标。当某些指标偏离平衡区间时，平衡态就会失衡，相应的需要和动机就会产生。

平衡区间与生死区间

9平衡区间人处于平衡态时各项指标所在的区间；处于平衡区间之外时，则人处于失衡状态；成长和衰老过程、青春期和孕期等特殊时期，以及行为习惯都会使人体部分指标的平衡区间发生变化，这些变化并不代表人体失衡；有些平衡区间改变能够被人敏锐地觉察，有些却非常隐秘，如缺钙、铁等微量元素的初期。生命区间人体所能承