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《中医养生学》PPT课件;目录;01;;中医养生学的理论基础;中医养生学与现代生活;;中医养生学的实践案例;02;;气功养生;;有舒缓头痛、调节情绪的作用;运动养生;维持身心健康;03;情志对身心健康的影响;情志调理方法;;;情志养生的实际应用;04;;详细介绍养生体操的动作要领;游泳养生;;中医对运动的强调;05;;中医药膳;调理身体、舒缓疲劳;;;中医推拿;06;中医养生学的未来;个人养生计划;保持规律的作息时间;;;中医养生常识;
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