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斜颈的预防课件.pptx

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    斜颈的预防PPT课件目录1.什么是斜颈2.斜颈的危害3.斜颈的预防方法4.日常生活中的斜颈预防5.斜颈的预防小贴士1.什么是斜颈1.什么是斜颈斜颈是指颈椎某段屈曲过度，使头部偏斜和固定在一侧的病症。斜颈常见于长时间低头、不正确的坐姿或睡姿、缺乏锻炼等因素引起。2.斜颈的危害2.斜颈的危害可导致颈部肌肉僵硬和疼痛，进而影响日常生活和工作。长期不治疗或不预防斜颈可能导致颈椎病的进一步发展。3.斜颈的预防方法3.斜颈的预防方法保持正确的坐姿和

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