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全民健身导论智慧树知到期末考试答案2024年

全民健身导论

（单选）以下哪项不是农民健身活动的特点（）

A:活动形式的丰富性B:文体一体性C:动作的健身性D:活动的地域性

答案:文体一体性

体育锻炼者可以通过主观体力感觉控制运动强度。一般来讲，在进行中等强度有氧运动时，主观体力感觉为（）

A:轻松或稍累B:累C:轻松D:稍累

答案:轻松或稍累

体育健身活动时，心率在多少范围内，相当于大强度运动（）

A:60%～85%最大心率范围B:75%或以上最大心率C:85%或以上最大心率D:50%～60%最大心率范围

答案:85%或以上最大心率

我国把作为全民健身工作开展的核心和