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周末焦虑症科普讲座课件.pptx

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    周末焦虑症科普讲座课件;

    目录

    引言

    症状

    应对策略

    心理健康建议

    结语;

    引言;

    什么是周末焦虑症:介绍周末焦虑症的定义和特征

    心理原因：探讨导致周末焦虑症的心理因素;

    生活方式：分析不健康生活方式对周末焦虑症的影响;

    症状;

    身体症状：列举周末焦虑症常见的身体症状

    情绪

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