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中班的体育教案怎么写5篇

中班的体育教案1

活动目标：

1.通过玩球，让幼儿发现玩球的各种方法，体会玩球的快乐。

2.培养幼儿的合作能力和团结友爱的品质。

活动准备：

1.每个幼儿一个皮球。

2.录音机，磁带。呼啦圈，小棒，饮料瓶，积木板，羽毛球拍，保龄球，平衡木等。

活动过程：

一、准备活动：

1.幼儿随教师自由入活动场地。

2.幼儿听音乐《健康歌》做热身运动。

二、基本部分：玩球

1.拿球，让球围绕幼儿身体及脚各转一圈，以激发幼儿玩球的兴趣。

2.拍球

（1）以不同方法拍球：

一只手拍球，双手拍球，快拍和慢拍等，让幼儿体会快拍与慢拍的不同。

（2）花样拍球

教师在幼儿已经学会基本的拍皮球技能后，启发幼儿在以会的基础上，变换花样拍球，并请有创意的幼儿示范，鼓励幼儿大胆想象。如：用手背拍球，背手拍球，转圈拍球，胯下拍球，两个小朋友互相交换拍球等。

3.巩固游戏

为了更好的达到教学目标。做两个游戏加以巩固。

（1）运西瓜

在活动中教师和幼儿一起将皮球当做西瓜，并想出各种办法，将“大西瓜”运到目的地。

（2）自由选材游戏

教师提供丰富的材料，幼儿自由选择各种材料玩球，充分发挥幼儿的想象力，创造力。

三、小结

听音乐活动一下，教师与幼儿一起总结玩球的感觉。将自己的问题拿出来和大家一起讨论，找到解决问题的办法，或者把自己认为好的方法告诉大家。

中班的体育教案2

一、热身活动

1．引导语：小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑，我们一起拍拍手，我们一起笑一笑，找个好朋友跑一跑，找个好朋友一起拍拍手，找个好朋友一起笑一笑，找个好朋友一起抱一抱，找个好朋友一起屁股碰屁股。)

2．小结：有好朋友在一起做运动真开心啊!

二、基本活动

(一)两人连体组合

1．自由探索

（1）出示连体人剪纸，提问：这是什么？引出课题，并引导幼儿观察连体人的特点，了解连体人可以是身体的哪些部位连接在一起。

（2）鼓励幼儿找个好朋友试一试变成连体人，并自由探索连体人玩法。

（3）手手相连的连体人练习听信号向指定方向走（根据老师指点的方向）。

2．集中交流：你和好朋友是怎样玩连体人游戏的？(个别示范)

3．教师小结：脚步要一致，身体要保持一致，好朋友一定要合作才能变成连体人。

4．幼儿再次尝试2人一组合作变成手手相连的连体人听信号向指定方向走。

(二)多人自由连体组合

1．引导语：现在请你们多找一些朋友，再去试一试吧！

2．幼儿快速找到三个以上好朋友，变成多人组合成的手手相连的连体人。根据老师的要求，连体人听信号向指定方向走。(根据幼儿玩的`情况，可让连体人往后退着走。)

3．集中交流：这次你是怎么玩的?

4．小结：人越多越有难度，更需要好朋友之间互相配合才能成功。

(三)游戏：连体娃娃送玩具

1．玩法：选择好朋友（2人一组）组成不同连体人，绕过障碍物，将玩具送到指定地点。

2．小结：看得出连体人都很努力，老师觉得你们个个都是很棒的。

三、放松活动

1．引导语：今天，我们与好朋友做了很好玩的游戏，现在我们好朋友之间互相揉一揉、拍一拍吧。

2．幼儿进行放松活动。

中班的体育教案3

【活动目标】

1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。

2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。

3、体验运动时的乐趣。

【活动准备】

大垫子4块放松音乐

【活动过程】

（一）活动开始部分

1、打招呼

2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全

3、热身活动

肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿（动作跟着教师的节奏由慢到快）

（二）活动中间部分

垫子上的游戏：

师：今天我们要和垫子一起做游戏，刚开始的时候你会很喜欢它，不过后来你也许会觉得有点怕他，但是我想咱们都是勇敢的宝宝，遇到困难一定能够克服掉，是吗？

1、学习俯卧、侧卧、仰卧

介绍游戏规则和注意事项

（1）俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐（手臂前伸），手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。（练习2次）

（2）侧卧：在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。

（3）仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。

2、巧妙过垫子

转变垫子摆放方式

（1）师：接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不管你用什么办法只要从垫子上过去就可