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概述：初中体育《体育与健康—短跑技术》单元教学设计以及以及思维导图包括短跑技术的主要组成部分，如短跑的基本概念、其特点和应用等，旨在通过系统的学习和实践，培养学生的长跑技能。主要的教学重点包括途中的跑步技术、起跑和起跑后的加速跑技术、以及策略思维导图的设计。教学难点在于起跑和起跑后加速跑技术的掌握，需要学生具备良好的速度、力量、速度耐力以及灵敏、协调的身体素质和快速的反应能力。指导思想以途中的跑步技术为核心，注重提高学生的速度、快速力量、速度耐力等素质，提高学生的加速能力和高速度
初中《体育与健康…短跑技术》主体单元教学设计
适用年级七年级
所需时间共用3时
主题单元学习概述：
短跑是高速度的极限性运动项目，是田径运动的基础项目，短跑水平
的高低体现了练习者神经中枢的灵活性和神经-肌肉系统的协调性，
短跑是速度和力量的完美结合，给人以勇猛的表象。在学习短跑项目
时一定要循序渐进，在掌握技术的同时不断提高跑速，以速度为中心,
不断提高力量和技术的平衡能力。
短跑是田径运动的基础项目，短跑的竞赛项目有男、女100米、200
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