健康管理基本知识介绍.ppt

二、慢性病的定义“慢性病”全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。通过有效干预，能降低影响健康的危险因素，延缓或逆转慢性疾病对身体的损伤。第5页,共30页，2024年2月25日，星期天目录一、健康管理的概念二、慢性病的定义三、常见慢性病及患病原因四、我国慢性病概况（流行病学）五、几种常见慢性病的防治六、健康管理业务发展第6页,共30页，2024年2月25日，星期天三、常见的慢性病及患病的原因

肥胖病代谢综合征高血压冠心病脑血管病糖尿病恶性肿瘤第7页,共30页，2024年2月25日，星期天三、常见的慢性病及患慢性病的原因不规律的生活时间，熬夜，作息秩序紊乱；暴饮暴食、抽烟、酗酒、偏食、常食油炸油腻重口味食物、夜宵，造成身体负担加重；膳食不平衡，食精不食粗，果蔬类营养缺乏，滥用调味品；缺乏锻炼，过度依赖自动交通工具，极少步行；过度使用化学用品，包括化妆品、洗涤清洁用品；久坐不动，长时间保持一种姿势；心里扭曲，不能正确对待事物，怨天尤人，精神压力大；第8页,共30页，2024年2月25日，星期天目录一、健康管理的概念二、慢性病的定义三、常见慢性病及患病原因四、我国慢性病概况五、几种常见慢性病的防治六、健康管理业务发展第9页,共30页，2024年2月25日，星期天四、我国慢性病概况?2004年10月12日，卫生部宣布的“中国居民营养与健康现状”报告：超重和肥胖人口2.6亿高血压人口1.6亿血脂异常人口1.6亿血糖受损人口4000万……据卫生部最新发布的《中国慢性病报告》显示，慢性病已成为我国城乡居民的主要死因，而且高达80.9％的死亡比例更是令人触目惊心。尽管慢性病的危害在逐年加剧，但我国人群对慢性病的知晓率、治疗率和控制率却极低。慢性病已成为威胁国人健康的第一杀手！！！第10页,共30页，2024年2月25日，星期天四、我国慢性病概况据统计，1994年我国用于慢性病治疗费用高达419亿元，且每年以17.7％的速度递增，同年国民经济增长才7-8%，居民年收入增长速度仅为5-7%。2000年已达1261亿元。如不实行干预措施，我国人群慢性患病率将从1993年的153‰，增加到2030年的656‰，用于慢性病的治疗费用将从1994年的419亿猛增到148947亿元，第11页,共30页，2024年2月25日，星期天四、我国慢性病概况慢性疾病的危险因素：1酒精2血压3吸烟4低体重5室内固体燃料烟雾6超重7胆固醇8低水果蔬菜摄入铁缺乏10不安全饮水及卫生状况第12页,共30页，2024年2月25日，星期天一、健康管理的概念二、慢性病的定义三、常见慢性病及患病原因四、我国慢性病概况（流行病学）目录五、几种常见慢性病的防治六、健康管理业务发展第13页,共30页，2024年2月25日，星期天五、几种常见慢性病的防治（一）超重/肥胖的防治（二）糖尿病的防治（三）高血压病的防治（四）高血脂的防治第14页,共30页，2024年2月25日，星期天超重/肥胖

超重/肥胖指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，使体重增加，是一种多因素的慢性代谢性疾病。我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，估计人数分别为2.0亿和6000多万。大城市成人超重率与肥胖现患率分别高达30.0%和12.3%，儿童肥胖率已达8.1%，由于超重基数大，预计今后肥胖患病率将会有较大幅度增长。超重和肥胖患病率呈明显上升趋势！！！有肥胖家族史：遗传对肥胖形成的作用约占20%进食过量、喜食高脂高能量食品运动量过少饮食习惯：方便食品和快餐食品精神因素：精神紧张或受刺激，迷走神经兴奋，食欲亢进内分泌与代谢异常：如胰岛素分泌过多等超重和肥胖症会引发一系列健康、社会和心理问题。证据表明超重和肥胖症是心血管病、糖尿病、某些癌症和其它一些慢性疾病的重要危险因素。第15页,共30页，2024年2月25日，星期天

超重/肥胖定期检查体重；改变生活方式，戒烟、少饮酒；合理膳食，降低热量：鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物富含微量元素和维生素的食物，应避免吃油腻食