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心肌梗死患者的健康饮食建议
心肌梗死患者的健康饮食建议
心肌梗死是一种严重的心血管疾病,饮食调理在康复过程中起着至关重要的作用。为了帮助心肌梗死患者制定合理的饮食计划,本文提供了针对性的饮食建议。
二、饮食原则
1.低脂、低胆固醇:减少油脂、动物内脏、高胆固醇食物的摄入,避免血脂过高,减轻心脏负担。
2.低盐:控制钠盐的摄入量,预防水钠代谢紊乱,减轻心脏负担。
3.低糖:限制糖分的摄入,预防糖尿病,减轻心脏负担。
4.高纤维:增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,促进肠道蠕动,保持大便通畅。
5.适量蛋白质:适量摄入瘦肉、鱼、奶、蛋等优质蛋白质,促进心肌细胞修复。
6.丰富维生素和矿物
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