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《体育与健康》理论课教案

任课教师:聂进元

任教班级:七年级

课次:第十八周第二次课

教学内容:体育健中的损伤与防治

学习领域:体健康

教学目标:挫伤是一种常见的运动损伤,在体育活动或比赛中,人体间的冲撞或人体与器械的不合理碰撞

均会造成挫伤,本节课介绍挫伤发生的原因、•般的处理方法和预防措施。

教学过程:

一、什么是挫伤

挫伤也成为撞伤,是钝性外力作用于体某•部位而引起的闭合性损伤。分单纯性和混合性两种。

1、单纯性挫伤:

是皮肤和皮下组织的挫伤,其症状为伤部有疼痛、肿胀、皮肤青紫

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