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实习手册怎么写(优秀8篇)

实习手册怎么写篇1

在房校两年的生活，我学会了勤奋，学会了坚强，学会了坚

持，学会了诚实。在职校的学习与初中的学习不同，职校的学习

是为了工作,为了提高自己的职业技能;而初中的学习是为了升学。

所以在房校的学习,我变得更有自信。对专业课的学习需要多练，

不能空想，我比以前增加了动手的能旋，我在学习、工作、和生

活上遇到许多挫折，面对着这些，我选择了勇敢去面对，而不是

退缩。我在房校结交了很多朋友，交友的首要原则是诚实守信，

我做到了，我希望我的诚实可以结交到更多的朋友。

我的学习成绩在班上名列前藻，每个学期均拿到奖学金，荣

获“学习积极分子”、“优秀学生干部”、“优秀学生”等。这

些源于我对学习的热爱，我认为做任何事情都要有兴趣，特别是

学习，没兴趣就学不好。我认为对专业课学习不应只停留在课本

上，还应该多阅读课外书。所谓“学海无边”，学习不应只停留

在课本上，应经常对市场材料价格做调查。施工技术和材料是不

断发展的，只有不断关心最新施工技术和材料价格，才能学好专

业知识。

在学习上，我认为对建筑工程造价专业课程的学习，需要的

知识面广了，涉及施工技术、材料性质、设备等方面的内容。学

习专业课程，需要与实际结合，更需要认真的学习态度，细心、

谨慎的性格。有一点特别的是，建筑工程与经济相挂钩，在保证

工程质量的前提下，应减少材料的损耗，选用更经济的材料。

在班上，我担任体育委员。在工作中，需要经常与班上同学

交流，倾听他人的意见。房校第22届校运会开始前，我号召班上

同学积极报名，在这次活动中，我学会了工作的耐心和严谨。号

召同学参加学校各类球赛活动。我需要做好带头作用，呼吁同学

们积极参加，为班集体争荣誉。

在学生会裁判团工作中，我担任足球裁判。我执法了多场比

赛,我比以前更有责任心和耐心,以及面对突然事件的果断决定。

一场比赛的最终结果掌握在裁判手中，裁判不能偏帮任何一方，

判罚应公证，在场上不能有任何的放松，否则会影响判罚。当双

方队员发生冲突时，我会第一时间去制止，分开双方队员，避免

不愉快事情的发生。

我经党利用放学及休息日的时间去锻炼身体，包括跑步，足

足球，打乒乓球等，运动能更好地舒缓压力，所以运动是非常必

要的,我认为自己最自豪的一件事是,20-年3月18日,星期二，

下午4点到6点半，我在学校组织的“阳光长路”活动中，在学

校操场跑道上跑了67圈(合计20100米),我亦因此获得“阳光长

跑”第二名。我在这次长跑中学会了坚强，我懂得做任何事情都

不能半途而废的道理。

我希望能把在房校的辉