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谷雨取自“雨生百谷”之意，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。;第;谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。斗指辰；太阳黄经为30°；于每年公历4月19日—21日交节。;;由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。
谷雨节气后是神经痛的发病期。
同时天气转温，室外活动增加。
在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。;第;谷雨三候;;;;;;第;清明祭黄帝，谷雨祭仓颉，是自汉代以来流传千年的民间传统。;谷雨前后，香椿醇香爽口营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。
;“谷雨三朝看牡丹”，牡丹花被称为谷雨花、富贵花，谷雨时节赏牡丹已绵延千年。
清顾禄《清嘉录》曰：“神祠别馆筑商人，谷雨看花局一新。不信相逢无国色，锦棚只护玉楼春。”至今，山东菏泽、河南洛阳都会在谷雨时节举行牡丹花会，供人们观赏游玩。;;;谷雨养生;;;第;;;
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