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珍爱同行,温暖向前
——2018年小六心理拓展活动方案
陈水清
活动主题:珍爱同行温暖向前
活动目的:为了营造一个快乐轻松的氛围,释放学生内心的压力,提高学生迎考的信心
活动对象:六年级87个同学,师生全员参与
活动形式:全玉围成一个圆圈进行活动。
活动时间:2017.6.8上午第4节课
活动地点:操场
活动项目:
热身环节:集体按摩操、快乐传递
游戏1:集体按摩操
规则:所有人往圆心内跨一大步,再按照顺时针方向将双手搭在前面伙伴的肩膀上,按照太阳穴、耳朵、背部、腰的方式依次给对方按摩或者轻锤。
游戏2:快乐传递
规则:事先准备好2个吹好的两个气球从一个同学开始向两个不同的方向传递,倒计时结束时,球有谁的手上,就接受一个甜蜜的惩罚。
主体活动:成功穿越、大风吹、举手游戏、放飞梦想
游戏3:大风吹
规则:所有人站着,围成一个圆圈。老师说“大风吹”,学生问:“吹什么”,老师回答“吹长头发女生”,那么所有长头发的女生必须高开原来的位置找到新的位置。如果说“台风吹”,则所有人都必须离开位置重新寻找位置。
游戏4:成功穿越
规则:所有人手拉手站着,围成一个大圆圈。首先,一大一小呼啦圈放在其中两个同学拉好的“手链”上;然后将呼啦圈从相反的方向在人圈里穿行,第一次相遇时,小呼啦圈必须要从大呼啦圈中穿过,直到两只呼啦圈第二次相遇,游戏才结束。
游戏5:举手游戏
规则:全体同学围成圆圈,面圆心站立。先做做热身,甩甩两只手臂,然后邀请每个人的两只手臂伸直向前平举,坚持5分钟,要求身体尽量不晃动,手臂一直保持平举坚持不懈。
游戏6:放飞梦想
规则:每人一个气球,一张贴纸,一支笔。事先在贴纸上写下自己的梦想和愿望,然后将贴纸折叠塞进气球里,将气球吹起来。接下来,在带领老师的统一发令下,所有人一起将气球抛向空中,越高越好,做到不让自己的气球掉落,也不让别人的气球掉落,而且尽量不弄爆,因为里面有我们的梦想。每个人再随手伸向空中去拿一个别人的气球,双手将它捧在心口,为这个梦想民,为怀有这个梦想的主人去祝福,去去祈祷,可以默念或者说一句祝福的话。最后,希望大家保管好每个人拿到的梦想纸条。
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