排球课教案分析和总结.docx

排球课教案

第 1课

教材 排球垫球

教 1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣学 2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量

目 3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神标

教师活动时间

教师活动

时间

学生活动

过程

内容

次数

一、

上课常

1、教师检查常规。

1、体育委员整队，检查人数，

4×8

规

2、师生问好。

3、宣布本课内容与目标。

1”

向教师回报。

2、队形：四列横队。

拍

次

5-7

3、要求：遵守纪律，活动积极。

二、

准备部

1、热身操

1、模仿学习。

分

①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运

2、要求：积极练习，动作正确，

动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳3”

学会观察与思考。

跃运动。

2、传球接力

1、教师简述游戏方法、规则

2、教师组织学生活动能力

三、基本学习正 动作要领：正对来球，双手叠握，伸

3 组织：四路纵队

1、学生认真听

2、积极向上、力争上游

组织：四列横队转分组练习

部分

面双手

臂

学法：

垫

压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，

1、学生认真听教师示范、讲解

臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向

2、学生徒手练习

上抬

臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球25”

3、7人一组，一抛一击

教学

教学

过程

教学

内容

教 师 活动

时间 学生活动

练习次数

重点：两臂靠拢并外移，形成垫球

平面，直臂上抬不屈肘

难点：插、夹、提协调配合教法：

1、利用示范和讲解动作要领

2、原地徒手练习。

3、移动步伐练习。

4、上步接球徒手练习。

，亦可对垫，互帮互教互

纠。

4、学生积极踊跃参与小比赛。

3—

次

四

要求：

积极参与、大胆尝试

5

5、布置分组练习，教师巡视

6、小比赛。

2×8拍

五

结束部

分

1、教师组织学生踏步放松。

2、收还器材。

3、师生再见。

5”

队形：

四列体操队散开。

要求：轻松愉快结束本课

预计密度

练习密度：32%

场地 篮球场

器材 排球8个

第 2课

教材

排球垫球

教

1、通过本课教学，让学生基本掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣

学

2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量

目

3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神

标

教学

教学

练习

教师活动

时间

学生活动

过程

内容

次数

一、

上课常

1、教师检查常规。

1、体育委员整队，检查人数，

4×8

规

2、师生问好。

1”

向教师回报。

拍

5-7

3、宣布本课内容与目标。

2、队形：四列横队。

次

3、要求：遵守纪律，活动积极。

二、

准备部

1、热身操

1、模仿学习。

分

①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运

2、要求：积极练习，动作正确，

动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳3”

学会观察与思考。

跃运动。

2、传球接力

1、教师简述游戏方法、规则

2、教师组织学生活动能力

三、基本学习正 动作要领：正对来球，双手叠握，伸

3 组织：四路纵队

1、学生认真听

2、积极向上、力争上游

组织：四列横队转分组练习

部分

面双手

臂

学法：

垫

压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，

1、学生认真听教师示范、讲解

臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向

2、学生徒手练习

上抬

臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球25”

3、7人一组，一抛一击

教学

教学

过程

教学

内容

教 师 活动

时间

学生活动

练习次数

重点：两臂靠拢并外移，形成垫

球平面，直臂上抬不屈肘难点：插、夹、提协调配合教法：

1、利用示范和讲解动作要领

2、原地徒手练习。

3、移动步伐练习。

4、上步接球徒手练习。

5、布置分组练习，教师巡视

6、小比赛。

，亦可对垫，互帮互教

互纠。

4、学生积极踊跃参与小比赛。

次

3—

2×8拍

四

要求：

积极参与、大胆尝试

五

结束

部分

5”

队形：

四列体操队散开。

1、教师组织学生踏步放松。

2、收还器材。

3、师生再见。

要求：轻松愉快结束本课

预计密度

练习密度：32%

场地 篮球场器 材 排球8个

第 3课

教材 1、排球垫球 2、游戏：“排球头上接力”

教 1、通过本课教学，让学生基本掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣。学 2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量。

目 3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神。标

教师活动时间

教师活动

时间

学生活动

过程

内容

次数

一、

上课常

1、教师检查常规。

1、体育委员整队，检查人数，

4×8

规

2、师生问好。

3、宣布本课内容与目标。

1”

向教师回报。

2、队形：四列横队。

拍

次

5-7

3、要求：遵守纪律，活动积极。

二、

准备部

1、热身操

1、模仿