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托班预防疾病教案
汇报人：
2023-12-18
疾病预防意识培养
个人卫生习惯养成
饮食健康与安全教育
锻炼身体，增强体质
心理健康与情绪管理
家庭环境优化及家长参与
contents
目
录
疾病预防意识培养
01
饮食均衡
充足睡眠
适当运动
个人卫生
01
02
03
04
合理搭配食物，多吃蔬菜水果，不偏食挑食，避免暴饮暴食。
保证足够的睡眠时间，有助于身体恢复和增强免疫力。
进行适量的户外活动，增强身体素质和抵抗力。
养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰、不乱扔垃圾等。
个人卫生习惯养成
02
讲解手部是细菌、病毒等微生物传播的主要途径，强调勤洗手的必要性。
洗手的重要性
演示
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