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小青柑的功效与作用

最近几年，茶叶市场上出现了许多像小青柑、柑普茶的普洱茶。小青柑因其娇小玲珑的外形、独特的口感以及良好的养生功效，逐渐成为不少茶友的喜爱之物。小青柑虽好，但也应饮用得当方能达到养生效果，如果饮用不恰当，很可能会适得其反。下面华祥苑茗茶小编就来说说小青柑的功效与作用。

一、祛痰、润肺、缓哮喘

大麦芽碱是小青柑含有的一种成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。常吸烟或呼吸系统有问题的患者不妨常饮小青柑。

二、防癌、抗癌、抑肿瘤

黄酮类化合物能够诱发癌细胞的凋亡，发挥抗癌作用，小青柑含有丰富的多甲氧基黄酮，能抗肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放，起抗癌防癌的作用。

三、消炎、杀菌、抗病毒

小青柑果皮含有的黄烷酮、酚酸成分，具有杀菌、消炎、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。

四、降脂、减肥、助消化

国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪，因此，辛弗林常用为减肥药物中的有效成分。小青柑中就含有此种成分，同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

五、提神、醒脑、强记忆

五、提神、醒脑、强记忆

小青柑果皮中含有芳香油、柠苦素等，不仅赋予小青柑特殊的方向气味和宜人口味，还

具有较好的清热泻火，提神醒脑作用，另可有效改善痴呆患者的和脑器质性病引起的记忆障碍。

以上这五点就是小青柑的功效与作用，想要更多茶叶知识，欢迎访问华祥苑。