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健康中国知行大赛答案

1、下列肉类中，哪种被誉为“脂肪含量最低的保健肉”?(C)A、猪肉B、鸭

肉C、兔肉2、在给儿童补钙时，为了更好的吸收，必须同时(B)。A、补充维生

素B类B、补充维生素D或增加日照时间C、补充维生素E3、被动物咬伤后，

应立刻(B)、A、去医院。B、先用肥皂水和清水刷洗伤口，再去就医。C、酒精

消毒。4、下列哪种食物对肠道传染疾病有很好的预防作用?(B)A、大葱B、大蒜

C、花生5、预防肠道传染病，下列做法不对的是：(C)A、生、熟切菜板一定要

分开使用。B、要多喝开水，不要喝生水。C、可以多吃凉拌菜和生菜。6、下类

食物中那组可以有效地降低血脂和血压?(A)A、洋葱和芹菜B、红薯和黄瓜C、

竹笋和菜花7、下列那种运动属于有氧运动：(B)A、短跑B、游泳C、篮球8、

关于运动健身的说法哪项是正确的(A)A、每周至少三次，每次至少三十分钟以上。

B、每周至少五次，每次至少二十分钟以上。C、每周至少三次，每次至少一小

时以上。9、为了有效的预防脑中风发作，下列饮食习惯正确的是(B)A、低脂、

低糖，少食用蛋白质食物。B、低盐、低脂、低糖，多食用富含维生素和蛋白质

的食物。C、禁食肉类，多食瓜果蔬菜。10、救助煤气中毒的患者，下列做法错

误的是(C)A、立刻开窗通风换气B、关闭煤气管道阀门C、马上打开抽油烟机换

气11、发现有人触电，下列做法不正确的有(A)A、用手将触电者与电器拉开。

B、用干燥的木棍将触电者与电器分开。C、及时送去医院救治。12、柿子营养

丰富，但不正确食用易引起肠梗阻，正确食用柿子的方法是：(B)A、柿子不能饭

后食用，不能与鸡蛋同食。B、柿子不能空腹食用，不能与鸡蛋、白薯、香蕉同

食。C、柿子不能与苹果、李子同食。13、下列那种情况不会传染艾滋病(A)A、

与艾滋病患者共餐。B、与艾滋病患者共用针灸银针。C、使用艾滋病患者的血

制品。14、哪种食物含有核黄素，并且对预防心脏病，癌症等疾病有很大好处(C)A、

小麦B、大米C、玉米