体育锻炼重在参与PPT课件.pptx

.体育锻炼重在参与济源市沁园中学教师：赵东升

.学习目标Contents11、理解参与体育锻炼的意义2、树立自觉参加体育活动的意义3、了解自己参与体育活动的状况4、根据实际，自觉积极地参加课外体育活动

.他是谁？

.刘翔110米栏冠军著名一战：2004年雅典奥运会男子110米栏上，以12秒91打破了奥运会纪录，成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话！

.林丹羽毛球冠军

.姚明易建联篮球

.杨威程菲体操湖北人

.模拟采访你平时喜欢看体育比赛吗？你喜欢哪些运动项目？你最喜欢哪位体育明星？为什么喜欢？

.一、参加体育锻炼的意义1、实验与讨论2、体育锻炼的意义

.1、实验与讨论

如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？

.实验结果结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂。

.2、体育锻炼究竟有什么好处呢？促进正常生长发育提高人体技能预防各种疾病愉悦身心，调节疲劳接触大自然促进人与人的交流控制体重，健美体形展示能力，增强自信

.想知道自己现在参加体

育锻炼的状况吗？

.问卷调查表1、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和做课间操）的次数为：A、1次B、2次C、3次D、4次2、你平时在课外还练习体育课上学习的内容吗？A、从不B、很少C、较少D、经常3、你平时在节假日参加体育活动吗？A、从不B、很少C、较少D、经常4、如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗？A、决不B、不太坚持C、比较坚持D、经常坚持5、你经常代表班级参加学校的比赛吗？A、从不B、很少C、较少D、经常6、你经常和同学参加体育活动吗？A、从不B、很少C、较多D、经常7、你每周参加体育锻炼的时间（不包括上体育课和做课间操）大约为多少小时？A、1—2?B、2—3?C、3—4?D、4—58、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼是的时间多吗？A、最少B、较少C、较多D、很多9、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？A、从不B、很少C、有时读D、经常10、???????????在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗？A、从不B、很少C、较少D、经常

.参考标准评分标准1-10题A1分B2分C3分D4分评价参考标准1、40—33：说明你具有很好的体育参与性。2、32—25：说明你具有较好的体育参与性。3、24—17：说明你的体育参与性尚可。4、16—10：说明你的体育参与性待提高。

.我倡议所有同学积极参与到运动中来，运动使你健康！运动让你快乐！运动会让你时尚而美丽！你的生命因运动而更加精彩！让我们动起来吧!

.谢谢！