《体育保健学理论及应用》试题库与答案 .pdfVIP

《体育保健学理论及应用》练习题一

一、选择题

1、采光系数是指(1、A)。

A．窗户面积：室内地面面积B．窗户面积：大门面积

C．门面积：室内地面面积D．室内体积：室内地面面积

2、对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是（2、

A）

A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D

1

3、下列有关儿童少年体育卫生要求的论述，错误的是（3、B）。

A、站、立、跑、跳、投的姿势要正确。

B、应尽早进行力量性练习。

C、不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。

D、在加强关节柔韧性练习时，应注意发展关节周围肌肉的力量。

4、某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，

因此体育课健康分组时要将其安排在（4、A）

A、基本组B、准备组C、医疗体育组D、准备组或医疗体育组

5、前臂出血时，为了止血应指压（5、B）。

A、锁骨下动脉B、肱动脉C、尺动脉D、桡动脉

6、患者仰卧，患肢充分屈膝、屈髋。检查者一手握住患肢足部，另一手扶在膝上，使小腿

外展外旋，然后缓慢伸直膝关节，若内侧关节间隙有疼痛与响声。应考虑为（6、D）。

A、髌骨劳损B、膝关节内侧韧带损伤C、十字韧带损伤D、半月板损伤

7、急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是（7、D）

A、冷敷B、针刺C、外敷新伤药D、拔罐

8、C

8、常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为（）。

A、环形包扎B、螺旋形包扎C、反折螺旋形包扎D、“8”字形包扎

9、早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为（9、A）。

A、20—30分钟B、30—40分钟

C、40—50分钟D、1小时左右

10、在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是（10、A）。

A、伤者全身状况B、受伤局部C、血压D、心率

11、采用瑞典生理学家冈奈乐·伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度，当人体主观

感觉为累时，此时心率应为（11、B）

A、120～130次/分钟B、140～150次/分钟

C、160～170次/分钟D、180～200次/分钟

12、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（12、C

）

A、蛋白质B、脂肪C、糖D、ATP

13、膝关节内侧副韧带急性损伤出现伤部剧痛肿胀、大面积淤斑，跛行，有关节不稳感，功

能明显障碍，伤部可触及韧带断裂的凹陷。膝关节侧板试验阳性，有明显的松动感受和异常

活动。应考虑为(13、C

)。

A、轻度损伤B、部分断裂c、完全断裂D、半月板损伤

14、对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是（14、D）。

A、人中、百会、足三里等B、十宣、曲池、内关等