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肺炎/肺部感染健康教育
肺炎是指终末气道,肺泡和肺间质的炎症。症状:发热,
呼吸急促,持续干咳,可能有单侧胸膛,深呼吸和咳嗽时
胸痛,有小量痰或大量痰。
【饮食指导】
给予高热量高蛋白、高维生素、高热量、易消化的流质
或半流质饮食,少量多餐。多食蔬菜、水果、鱼和瘦肉,
鼓励病人多饮水,每日1000~2000ml,以补充丢失的水分
并有利于稀释痰液。
【运动指导】
高热时注意卧床休息,恢复期可选择慢跑,快步走,太
极拳气功等运动。增加机体抵抗力。
【疾病指导】
1、指导有效排痰,尽量多饮水以稀释痰液,保存呼吸
道通畅。
2、高热时加强口腔护理,鼓励多饮水,多漱口。
3、退热过程中,患者大汗淋漓,应及时擦干汗液,更
换潮湿的衣裤及床单被褥。
4、胸痛时侧卧位,减少胸廓的活动以减轻疼痛并减少
无效的咳嗽。
【出院健康指导】
1、加强体育锻炼,增加机体抵抗力,预防上呼吸道感
染。
2、避免受凉、酗酒、吸烟、疲劳过度等诱发因素。
支气管扩张健康教育
支气管扩张:由于支气管及其周围肺组织的慢性炎症损害管壁,
导致支气管扩张和变形。
【临床表现】
一、长期咳嗽和大量脓痰,咳嗽一般为阵发性,常与体位变动有
关,晨起及晚上临睡时咳嗽和咳痰较多。
二、咯血:常为血痰或小量或大量咯血.
三、肺部感染:支气管扩张多见下叶肺部感染。痰呈粘液脓性或
黄绿脓痰,如有厌氧菌混合感染则有臭味。
四、慢性感染中毒症状:因反复感染可出现发热、食欲下降、消
瘦、贫血等,儿童可影响发育。
【饮食指导】
饮食宜富有营养,可进食高蛋白、高热量富含维生素饮食。如蔬
菜、水果、瘦肉、鱼等,避免辛辣刺激及粗糙的食物。大咯血期间
暂禁食,咯血停止后给予温凉流质或半流质饮食,如稀饭、牛奶、
豆浆等,少食多餐。。注意口腔卫生。鼓励病人多饮水,每日1500
毫升以上,稀释痰液。戒烟戒酒。
【休息、活动】
咯大量浓痰或咯血时应卧床休息。轻者科适当活动,但避免劳累
或精神紧张。
【出院指导】
1、保持室内空气新鲜,避免烟雾、灰尘及刺激性气味的刺激。
2、戒烟。
3、注意保暖,避免受凉感冒。
4、咯血时应轻轻将血咯出,切忌屏住咳嗽以至窒息。
5、抗菌药物应在医师指导下使用,不要自己滥用或长期使用。
6、平时可做呼吸操和是的的全身体育锻炼,根据年龄及病情选
择慢跑、快步走、太极拳、气功等运动以增强机体抵抗力。
慢性阻塞性肺疾病健康教育
【呼吸训练指导】
1、缩唇呼吸:用鼻吸气用口呼气,呼气时口唇缩拢似吹口哨状,
持续缓慢呼气,同时收缩腹部。吸与呼时间之比为1:2或1:3。每
日训练3-4次,每次重复8-10次。
2、腹式呼吸:病人取立位,体弱者也可取坐位或半卧位,两手
分别放在腹部和胸前,全身肌肉放松,平静呼吸。吸气时用鼻吸入,
膈肌最大程度下降,腹肌松弛,腹部凸出;呼气时用口呼出,同时
收缩腹部,膈肌松弛,膈肌随腹腔内压增加而上抬,推动肺部气体
排出。每日训练3-4次,每次重复8-10次。
【饮食指导】
进食高热量、高蛋白、高维生素、易消化食物,饮食宜清淡,如:
瘦肉、豆腐、鱼、新鲜蔬菜、水果等;不宜过饱、过咸;戒烟酒,
慎食辛辣、刺激性食物,少用海鲜鱼虾及油煎品,以免刺激气道,
引起咳嗽,使气促加重。
【用药指导】
止咳糖浆对呼吸道粘膜有安抚作用,服后不宜饮水,以免冲淡药
物,降低疗效,同时服用多种药物时,则应最后服用止咳糖浆。
【出院健康指导】
1、居室内保持空气清新,多通风,避免存放有刺激性气体,如
农药物品等,常到户外呼吸新鲜空气。
2、戒烟。吸烟可使支气管柱状纤毛皮麟状化改变,纤毛运动障
碍,诱发痰液增多引起咳嗽。
3、避免受凉、淋雨、过度劳累等诱因。
4、每天有计划的进行运动锻炼,如散步、慢跑等。以不感到疲
劳为宜。加强耐寒训练,用冷水洗脸等,增加机体抵抗力。
5、正确接受家庭氧疗。每日至少吸氧15h以上,一般主张持续
低流量吸氧1-2L/min,高浓度科引起呼吸肌麻痹、CO2潴留、氧中
毒。
支气管哮喘健康教育
【饮食指导】
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