中医内科感冒护理.pptx

中医内科感冒护理PPTby茅弟2024-05-31

CONTENTS中医对感冒的认识中医药治疗方案中医饮食调理中医按摩推拿中医运动调理中医心理调理

01中医对感冒的认识

中医对感冒的认识中医对感冒的认识感冒病机：

感冒发病原因及表现。中医药治疗原则：

中药治疗感冒的基本原则。

感冒病机风寒感冒:

由寒邪侵袭所致，表现为发热、头痛、鼻塞等症状。

风热感冒:

由热邪侵袭所致，表现为发热、咳嗽、咽痛等症状。

湿邪感冒:

由湿邪困脾所致，表现为身体沉重、食欲不振等症状。

气虚感冒:

由气虚所致，表现为乏力、容易感冒等症状。

阳虚感冒:

由阳虚所致，表现为畏寒、腰膝酸软等症状。

中医药治疗原则辛温解表:

用辛散发散寒邪，温化寒邪。清热解毒:

用苦寒清热之品，清热解毒。化湿祛痰:

用味辛、苦、温化湿，燥湿化痰。

02中医药治疗方案

中医药治疗方案经方治疗：

常用的中医药方。

针灸治疗：

针灸治疗感冒的穴位及方法。

经方治疗麻黄汤:

解表祛风，治疗风寒感冒。

银翘散:

清热解毒，治疗风热感冒。

半夏泻心汤:

化湿祛痰，治疗湿邪感冒。

补中益气汤:

益气固表，治疗气虚感冒。

四逆散:

温阳固表，治疗阳虚感冒。

针灸治疗风池穴:

缓解头痛、鼻塞等症状。

合谷穴:

提高免疫力，缓解发热症状。

印堂穴:

缓解咳嗽、咽痛等症状。

足三里穴:

补气固表，增强体质。

关元穴:

温阳固表，缓解畏寒寒战。

03中医饮食调理

中医饮食调理食疗方案：

中医对感冒的饮食调理建议。

禁忌食物：

感冒期间应避免的食物。

食疗方案姜汤:

生姜煮水，暖胃祛寒。葱白粥:

葱白拌饭煮粥，解表散寒。梨汤:

梨子煮水，清肺润燥。蜂蜜柠檬水:

蜂蜜加柠檬，清热润喉。八宝粥:

八种杂粮煮粥，补气益阳。

禁忌食物生冷食物:

避免生冷食物刺激。油腻食物:

避免油腻食物加重症状。辛辣食物:

避免辛辣食物刺激咽喉。酒精:

避免饮酒，影响疗效。过甜食物:

避免过甜食物损伤脾胃。

04中医按摩推拿

中医按摩推拿推拿手法：

常用的中医按摩手法。推拿手法：

常用的中医按摩手法。

推拿手法拨草寻蛇：

舒经活络，缓解感冒症状。

推气活血：

促进体内气血流通，增强免疫力。

揉膏引药：

促进药效吸收，加快康复速度。

点穴按摩：

刺激穴位，调理气血平衡。

拍打功：

激活经络，驱散风寒。

05中医运动调理

中医运动调理运动建议：

中医对感冒期间的运动调理建议。

运动建议散步:

适量散步有助于疏通经络，增强体质。五禽戏:

模仿动物动作，活络经筋，调和气血。太极拳:

缓慢动作，调理气血，提高免疫力。瑜伽:

舒缓身心，提高免疫力。气功:

深呼吸、调整呼吸节奏，增强体内气血循环。

06中医心理调理

情志调摄：

中医对情志调理的建议。

情志调摄保持愉快心情:

愉快的情绪有助于调和气血。

避免情绪波动:

避免过度悲伤、愤怒等情绪波动。

注意休息:

保持充足睡眠，有助于情绪的稳定。

放松心情:

学会放松身心，缓解压力。

寻求心理支持:

如有需要，可以寻求心理咨询师的帮助。

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