糖尿病高血压健康指导.ppt

糖尿病高血压健康指导DOCS可编辑文档DOCS糖尿病与高血压的基本概念及危害01糖尿病的定义以高血糖为特征的代谢性疾病由胰岛素分泌和作用的异常引起长期高血糖可导致多种器官的损伤和功能障碍糖尿病的分型型糖尿病：胰岛素绝对缺乏型糖尿病：胰岛素相对缺乏或抵抗妊娠糖尿病：妊娠期间出现的高血糖糖尿病的发病原因遗传因素：遗传易感性环境因素：饮食、运动、肥胖等自身免疫因素：1型糖尿病的主要原因糖尿病的定义、分型及发病原因高血压的定义以持续升高的动脉血压为特点的慢性病血压持续升高可导致多种器官的损伤和功能障碍高血压的分级正常血压：收缩压120mmHg，舒张压80mmHg高血压：收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg级高血压：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg级高血压：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg级高血压：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg高血压的发病原因遗传因素：遗传易感性环境因素：饮食、运动、肥胖、精神压力等内分泌因素：肾上腺素、去甲肾上腺素等高血压的定义、分级及发病原因糖尿病并发症心血管疾病：冠心病、心肌梗死、心力衰竭等眼部疾病：糖尿病视网膜病变、白内障等肾脏疾病：糖尿病肾病、肾功能不全等神经疾病：糖尿病神经病变、周围神经病变等高血压并发症心脏疾病：冠心病、心肌梗死、心力衰竭等脑血管疾病：脑出血、脑梗死、脑血管病变等肾脏疾病：高血压肾病、肾功能不全等眼部疾病：高血压视网膜病变、视网膜出血等糖尿病与高血压的共同危害心血管疾病的发病率增加肾脏疾病的发病率增加眼部疾病的发病率增加认知功能障碍的发生糖尿病与高血压的并发症及危害糖尿病高血压的诊断与筛查02糖尿病的诊断标准症状：多尿、多饮、多食、体重减轻等血糖检测：空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L糖化血红蛋白（HbA1c）检测：HbA1c≥6.5%高血压的诊断标准血压检测：收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg24小时动态血压监测：平均收缩压≥130mmHg，平均舒张压≥80mmHg家庭自测血压：连续测量3天，收缩压≥135mmHg，舒张压≥85mmHg糖尿病与高血压的诊断标准0102糖尿病的筛查方法血糖检测：空腹血糖、餐后2小时血糖、随机血糖等糖化血红蛋白（HbA1c）检测糖尿病筛查问卷：症状、家族史、生活习惯等高血压的筛查方法血压检测：诊所血压、家庭自测血压、24小时动态血压监测等高血压筛查问卷：症状、家族史、生活习惯等心电图、超声心动图等检查糖尿病与高血压的筛查方法降低并发症的风险提高患者的生活质量减轻家庭和社会的负担早期发现与诊断的重要性定期体检：血糖、血压、血脂等指标的检测健康教育：提高患者对糖尿病高血压的认识和自我管理能力社区筛查：针对高危人群进行筛查和干预早期发现与诊断的方法糖尿病高血压的早期发现与诊断的重要性糖尿病高血压的综合治疗策略030102药物治疗降糖药物：胰岛素、口服降糖药等降血压药物：利尿剂、ACE抑制剂、钙通道拮抗剂等抗血小板药物：阿司匹林、洛伐普瑞等非药物治疗生活方式调整：饮食控制、运动锻炼、减轻体重等心理干预：心理疏导、心理治疗等康复治疗：针灸、按摩、理疗等药物治疗与非药物治疗的综合应用01饮食调整低盐饮食：每日钠摄入量6g低脂饮食：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入高纤维饮食：增加膳食纤维的摄入02运动锻炼有氧运动：如快走、慢跑、游泳等力量训练：如举重、哑铃等柔韧性训练：如瑜伽、太极等03减轻体重目标体重：BMI24kg/m2减重速度：每周减重0.5-1kg生活方式的调整与改善自我管理的重要性降低并发症的风险提高患者的生活质量减轻家庭和社会的负担自我管理的方法血糖监测：定期测量血糖，调整治疗方案血压监测：定期测量血压，调整治疗方案健康教育：提高患者对糖尿病高血压的认识和自我管理能力药物治疗：按时服药，定期复查患者自我管理的重要性及方法糖尿病高血压的预防与健康管理04010203遗传因素的影响遗传易感性：有家族史的患者风险较高遗传变异：与糖尿病高血压的发病风险相关环境因素的影响饮食：高盐、高脂、高糖饮食运动：缺乏运动或运动不当肥胖：体重超标或中心性肥胖预防措施健康教育：提高公众对糖尿病高血压的认识饮食调整：低盐、低脂、高纤维饮食运动锻炼：适量运动，增强体质遗传与环境因素的影响及预防措施健康教育与心理干预在预防中的作用健康教育的作用提高公众对糖尿病高血压的认识降低发病风险提高患者的生活质