精选2019年大学《体育理论》测试题库必背100题(含标准答案) .pdfVIP

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]

一、判断题

1．FALSE形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。

2．实战练习法是指在教练员具体指导下，有计划的以实战方式进行训练的方法。TRUE

3．FALSE螺形是指单手持带以肘关节为轴，使带在不同部位，不同平面、不同方向上绕

出螺旋形状的小圆。

4．TRUE规则是裁判员评分的依据。

5．TRUE身体动作组：包括基本组(适用于难度动作)其他组(适用于连接动作)。

6．FALSE分值分配A组：0至最多10分(用迭加法)B组：0至最多10分。

7．FALSE女性只要做有氧运动就可以改变肌肉和脂肪比例，达到减肥的目的。

8．FALSE快走是一项有氧消脂运动，如果心跳维持在最高心跳的70%～80%，可消耗更

多热量和脂肪。

9．FALSE普拉提的准备活动就是让身体的温度逐渐升高、而促使血液循环加快。

10．TRUE普拉提运动就是稳定你的骨盆和肩胛骨，在由身体中心运动的同时拉伸加固你

的整个身体。

11．FALSE在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。

12．TRUE单腿蹲时，身躯要保持后背后腰的垂直上、下，动作要尽最大允许的幅度进行

练习。

13．TRUE任何方向的小弹腿都要严格的外开，弹射出去的腿必须在一个高度上平行的进

行。

14．FALSE基本站立时上、下身的用力分配是均衡的。

15．TRUE爬泳的抱水技术应保持高肘至划水开始。

16．A下列关于刺剑和劈剑的区别叙述正确是：

17．FALSE在以冷兵器为主的兵器时代,武术的技击作用并不是那么突出.

18．FALSE“手是两扇门全凭脚踢人”的意思是武术技击方法主要是用脚来攻击。

19．TRUE“劲力不足，用力不顺，力点不准”的中心问题是方法不清

20．TRUE1956年中国武术协会在北京成立。

21．C散打中的拳法不包括

22．TRUE如果体重超过标准体重的20％以上，就必须从确定目标体重开始减肥。

23．D以左拳为例，由实战姿势，右脚微蹬地面，重心微向前脚移动，上体微向右转。同

时左臂由屈到伸并内旋90°，直线向前冲出，力达拳面.上述动作说明是散打的哪种拳

法：

24．TRUE祛脂体重是指体内非脂肪组织的重量。

25．B2005年11月11日，距离2008年北京奥运会还有1000天时，揭晓了2008年

北京奥运会吉祥物，请问五个福娃吉祥物的名字连缀一起构成（）的口号

26．B新中国成立后，______年国家体委把武术列为竞赛项目。

27．C电影《少林寺》中昙宗大师练的是：

28．D下列关于长拳中踹腿的动作要点叙述正确是：

29．B下列关于点剑和崩剑对手腕的要求叙述正确是：

30．TRUE爬泳的划水是产生推进力的主要阶段。它由拉水和推水两部分构成。

31．C武术中讲究迈步如猫行的拳种是（）。

32．TRUE当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的

任何物体接触时，即是队员出界。

33．TRUE弓步跳的动作方向主要有前、侧、后三种。

34．正常的后退防守击球时，位于板柄下方手发力，紧握球板。FALSE

35．B在历届世界杯足球赛冠亚军决赛中双方都未能进球的是

36．TRUE在足球比赛中踢任意球时守方队员必须退出9.15米。

37．FALSE脚背内侧踢球是直线助跑。

38．TRUE推压式停球的动作要点是判断好球的落点。

39．FALSE英格兰的“WM”式称为世界足坛第一次变革。

40．TRUE1925年“越位”规则的修改变化称之为改革现代足球运动的导火线。

41．FALSE健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。

42．TRUE决定一块肌肉的机能，首先应观察肌肉纤维从关节运动轴哪一侧跨过。

43．TRUE人体的肌肉是一个有机的整体，各组肌肉间有协同性也有对抗性。

44．TRUE人体肌肉是运动系统的动力部分。

45．TRUE健美运动是举重运动中相对独立的运动项目。

46．TRUE成套动作必须在同一块场地中完成。

47．TRUE击高远球技术是一切上手击球技术的基础。

48．FALSE爬泳的中长距离运动员通常采用6次打腿2次划手的配合技术。

49．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比