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中考减压团辅活动方案演讲人：日期：2023-2026ONEKEEPVIEWREPORTING
CATALOGUE活动背景与目的活动策划与准备活动内容与形式设计实施过程与注意事项效果评估与持续改进目录
活动背景与目的PART01
中考涉及多门学科，学生需要掌握大量知识，导致学习压力增大。学习任务繁重竞争激烈期望值过高中考成绩是评价学生学习成果的重要指标，学生之间的竞争非常激烈。家长、老师和学生自己对中考的期望值往往过高，进一步增加了学生的心理压力。030201中考压力现状分析
通过团体辅导活动，帮助学生释放压力，减轻心理负担。缓解压力培养学生积极应对压力和挑战的心态和能力。提高应对能力关注学
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