高血压高血脂高血糖.ppt

哪些人容易患高血压？第8页,共35页，星期六，2024年，5月高血压的表现早期多无症状在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等早期多次监测血压，非同日3次，血压高于140/90mmHg第9页,共35页，星期六，2024年，5月高血压的并发症第10页,共35页，星期六，2024年，5月高血压治疗1、低盐饮食（每日约6g）第11页,共35页，星期六，2024年，5月高血压治疗2、戒烟戒酒3、减轻体重4、多运动5、减轻精神压力6、药物治疗第12页,共35页，星期六，2024年，5月高血压病人注意（学会自我管理血压）1、规律服用降压药2、规律监测血压3、血压控制目标60岁以下控制140/90mmHg60岁以上收缩压控制150mmHg以下合并心肾脑血管疾病以医生讲的为准第13页,共35页，星期六，2024年，5月二、高血糖第14页,共35页，星期六，2024年，5月哪些人容易得糖尿病？第15页,共35页，星期六，2024年，5月糖尿病的一些表现有些糖尿病病人没有明显的表现，或者没有注意到，查血糖发现血糖增高，还有人出现糖尿病的并发症就医后，检查才发现血糖增高第16页,共35页，星期六，2024年，5月第17页,共35页，星期六，2024年，5月第18页,共35页，星期六，2024年，5月何为糖尿病？一般人糖尿病诊断：1）空腹血糖≥7.0mmol/L或2）口服糖耐量试验（OGTT）2小时血糖≥11.1mmol/L或3）有高血糖典型症状或高血糖危象的患者，随机血糖≥11.1mmol/L或4）糖化血红蛋白≥6.5%妊娠期糖尿病指空腹8-12小时后，口服葡萄糖75g，其正常上限为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3mmol/L，2小时8.6mmo1/L，3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。第19页,共35页，星期六，2024年，5月口服葡萄糖耐量试验（OGTT试验）第20页,共35页，星期六，2024年，5月糖尿病治疗第21页,共35页，星期六，2024年，5月糖尿病治疗第22页,共35页，星期六，2024年，5月糖尿病病人注意（学会自我管理血糖）1、定时定量饮食，规律服用降糖药或皮下注射胰岛素2、规律监测血糖（1个月中，规律监测一天的血糖，即三餐前+晚上10点，门诊随访；糖化血红蛋白反映近2-3月血糖控制情况）3、血糖控制目标空腹（8小时以上未吃未喝）：血糖7mmol/L左右非空腹：血糖10mmol/L左右防止低血糖的发生4、平常身边带些糖、饼干、蛋糕等，出现低血糖时，及时补充第23页,共35页，星期六，2024年，5月第24页,共35页，星期六，2024年，5月三、高血脂第25页,共35页，星期六，2024年，5月高血脂的危害第26页,共35页，星期六，2024年，5月哪些人容易高脂血症？第27页,共35页，星期六，2024年，5月血脂报告单上很多项目，那我们主要看哪些项目呢？甘油三脂低密度脂蛋白（LDL）高密度脂蛋白（HDL）第28页,共35页，星期六，2024年，5月高血脂饮食多食金字塔底层食物，少食金字塔高层食物第29页,共35页，星期六，2024年，5月高血脂治疗1、饮食控制后复查2、药物降脂治疗第30页,共35页，星期六，2024年，5月血脂控制的目标○极高危（冠心病、糖尿病、中重度肾功能不全等）：小于1.8mmol/L○高危：小于2.5mmol/L○中危：小于3.0mmol/L第31页,共35页，星期六，2024年，5月第32页,共35页，星期六，2024年，5月心肌梗塞后急诊PCI（经皮支架植入术）第33页,共35页，星期六，2024年，5月颈动脉狭窄后经皮支架植入术第34页,共35页，星期六，2024年，5月感谢大家观看第35页,共35页，星期六，2024年，5月关于高血压高血脂高血糖BMI（体重指数）=体重（Kg）÷身高（m）÷身高（m）正常：BMI18.5-23.9超重：BMI24-27.9肥胖：BMI≥28例如：一位中年男性身高170cm，体重180斤（90Kg），其BMI=90÷1.7÷1.7=31.14那么这位中年男性就属于肥胖了第2页,共35页，星期六，2024年，5月肥胖（尤其是腹型肥胖）可导致高血压高血脂高血糖高尿酸骨关节病胆结石胰腺炎肥胖性低换气综合征等肥胖的风险“三高”第3页,共35页，星期六，2024年，5月一、高血压二