中医体质养生专题宣讲.pptx

中医体质养生;您了解自己吗???;您了解自己吗???;什么是健康？;中医对健康评价

;中医养生;中医养生;坚持标准金形人

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;狂热执着火形人

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;平和质调养;气虚质调养;气虚质调养;阳虚质调养;阳虚质调养;阴虚质调养;阴虚质调养;痰湿质调养;痰湿质调养;湿热质调养;湿热质调养;血瘀质调养;血瘀质调养;气郁质调养;气郁质调养;特禀质调养;特禀质调养;荷叶冬瓜汤

原料：鲜荷叶1张，鲜冬瓜500克，油、盐适量。

作法：荷叶洗净剪碎；冬瓜连皮，切块。一起放煲内，加清水适量煲汤，汤成加油盐调味。喝汤，食冬瓜。

功效：清热利湿，湿热质适用。

鸡骨草煲猪横脷

原料：猪胰1条，鸡骨草60克，猪瘦肉100克，陈皮1块，生姜3片，蜜枣3颗。

作法：鸡骨草用清水泡洗，猪胰和瘦肉飞水，然后把所用用料一起加入煲里，猛火煲沸后，再慢火煲2小时，加盐即可饮用。

功效：清热利湿，湿热质适用。;推荐几款药膳;推荐几款药膳;推荐几款药膳;推荐几款药膳;中医养生小结;;