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篮球术科教案
上课日期：2011年月日授课教师：赖如财
班级
篮球普修
第周
场地
器材
与
媒体
场地：篮球场地一块
器材：篮球个
媒体：
人数
人
男生
第次课
女生
教材内容
1学习原地持球突破技术
2.运传投组合技术
教学任务或
教学目标
掌握持球突破技术动作
改进技术质量，提高组合技术运用能力
重点难点
突破的重心、蹬地发力与保护球动作、推按球离手必须在中枢脚离地之前
教学过程
教学内容和达成目标
教学组织与方法
练习
次数
时间
教师教法
学生学法
一
准
备
部
分
二
基
1.课堂教学常规
2.绕篮球场慢跑
3.伸展性活动操
4.游戏：抢运球
指定4或2名学生担任徒手“抢球者”，其余没人一球
学习持球突破技术
（原地，跳步交叉步突破）
以右脚做中枢脚从防守队员左侧突破为例。突破时，左脚向左侧的前方，迈出一小步，把防守队员
1.整队、点名
2.处理病号或见习生
3.宣布教学内容、任务
以及教学要求
由学生轮流值日
进行教学实习活动
做好身体各部位的拉伸
避免运动损伤
游戏方法
游戏开始，有球的学生在限定的场地内做各种运球，并注意躲闪“抢球者”的抢、打球。“抢球者”利用合理的动作争取抢获球。一旦得球即开始运球，失球者成为新的“抢球者”
教法要求：
讲解与示范
准备动作、重心、蹬跨、护球、加速
先完整示范，再边讲解边示范；
提示技术关键环节
课堂队形：
学生活动队形：
练习方法：
练习方法：
准备动作练习
重心与蹬跨动作练习
抛球跳步急停---交叉步突破
完整的持球突破技术练习
2
3
5
1
5
2
0
本
部
分
三
结
束
部
分
带向自己左侧的同时，左脚前掌内侧迅速蹬地，向右侧前方跨出一大步，上体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，将球推引至右侧，用右手推按球于左脚右侧前方，接着右脚蹬地加速超越对手。
原地持球同侧步突破：以左脚做中枢脚从防守队员左侧突破为例。突破时，上体积极前倾的同时，右脚迅速向前方跨一大步，同时上体右转，左肩积极下压。左脚内侧用力蹬地，在左脚离地前，用右手推按球于右脚外侧前方，然后左脚迅速跨步抢位，加速超越对手。
2.原地持球交叉步突破技术练习
（1）每人一球，做原地持球交叉步的动作练习。体会突破动作的技术要领以及身体各部位的协调配合。
（2）两人一组一球，相距两米面对站立。轮流做同侧步、交叉步突破练习，相互检查中枢脚是否移动。
（3）突破上篮练习
每人一球。按顺序做原地持球交叉步或同侧步突破接行进间上篮。自抢篮板回到队尾。
3.跳步急停——持球突破技术练习
4.全场快速跑动传运投技术练习
放松整理活动
教学小结
安排下次课教学内容
教法要求：
降低重心作好准备动作与保护球；
重心移动与蹬跨动作的结合要快；
重心前移压肩保护
动作熟练后逐渐加快速度。
教法要求：
跳步接球，作好急停动作
其他要求同上。
教法要求：
全场跑动，往返进行，保证速度；
路线准确，侧身跑完成动作；
传接准确到位，上篮起跳快，高，出手动作正确，提高命中率。
练习方法：
全身四肢、呼吸等放松活动
提出持球突破技术中的主要问题及其纠正的方法
1
0
1
0
1
5
5
作业和
参考文献
推荐
病弱处理
课后小结
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