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高血脂的成因,危害及预防
◆高血脂的成因
●高血脂的危害
■高血脂的预防
1
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高血脂的成因:
n高血脂是生活中常见的一种疾病,大家都
知道高血脂的危害很严重,但是大家知道
形成高血脂的原因是什么吗?想要尽量的远
离高血脂的危害,我们必须要提前做好高
血脂的预防措施,避免高血脂的出现,但
预防的前提是了解高血脂的发病原因。下
面来简单了解一下吧!!!
2
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什么是高血脂?
n高血脂是指血液中胆固醇(TC)和/或甘油三
酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)
过低,现代医学称之为血脂异常。
.3
血脂基本知识
n人体血脂的正常水平:
n总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常,高于
5.72mmol/L(220mg/dl)异常;
n低密度脂蛋白胆固醇(LDL--C)低于3.12mmol/L(120mg/dl)
正常,高于3.64mmol/L(140mg/dl)异常;高密度脂蛋白胆
固醇(HDL--C)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常,低于
0.91mmol/L(35mg/dl)异常;甘油三酯(TG)低于
1.70mmol/L(150mg/dl)正常,高于1.70mmol/L(150mg/dl)异
常。
4
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血脂的来源与去路
内源性:体内合成或脂肪动员(70%)
来源
血外源性:食物消化吸收(30%)
脂
去路在组织细胞氧化供能
构成生物膜
转变成其他物质
进入脂库
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1、饮食失当
n饮食不节,摄食过度,或恣食肥腻甘甜厚
味,过多膏脂随饮食进入人体,输布、转
化不及,滞留血中,因而血脂升高,从而
也就成为了高血脂的诱发因素。
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2、喜静少动
n或生性喜静,贪睡少动;或因职业工作所限,
终日伏案,多坐少走,人体气机失于疏畅,
气郁则津液输布不利.膏脂转化利用不及,
以致生多用少,沉积体内,浸淫血中,故
血脂升高。
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3、消渴、水肿、胁痛、黄疸、
症积等证不愈
n消渴是高血脂的基本病因,属阴虚燥
热,由于虚火内扰,胃热杀谷,患者常多
饮多食,但饮食精微不能变脂而贮藏,人
体之脂反尽溶为膏,混入血中,导致血脂
升高。
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n-3不饱和脂肪酸与高血脂
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