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2022年全民健身运动的倡议书

命在于运动，健康在于熬炼，跳舞活跃身心，跑步增加体质，全民健身日，在运动中查找欢乐，在熬炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！下面是我给大家整理的一些全民健身运动的倡议书，盼望对大家有用。

全民健身运动倡议书篇一

全市各机关、企业事业单位、人民团体、学校：

全民健身活动是促进人的健康进展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴盛发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素养的重要手段。依据市委三届三次全委会提出的建设“健康重庆”的要求，为进一步在全市掀起全民健身高潮，建设“健康重庆”，我们倡议：

一、树立“全民健身，从我做起”的体育意识，不断提高自身健康素养，为提高全民族的健康水平而努力。

二、选择适合自身特点的体育健身项目，坚持长期熬炼、科学熬炼。提倡“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康生活理念。

三、各机关、企业、事业单位要领导带头，职工参加，在上班期间坚持每天上午十点做两遍第八套广播体操。

四、各大中学校校坚持开展好“两操一课”（即广播体操、眼保健操，课外活动课），仔细上好体育课，强健同学的体魄；推动学校体育与社会体育协调进展。

五、大力提倡“体育生活化、健身常常化”的理念，坚持因人而宜、适时适度的原则，选择适合自身特点和爱好爱好的如健步走、长跑、登山、球类、健身操等健身活动。

六、乐观参与全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面进展，促进人与人和人与自然的和谐，充分展现重庆人民团结进取、追求卓越的精神风貌。

让我们乐观行动起来，从我做起，从现在做起，乐观投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态，喜爱生活，努力工作，乐观营造“健康重庆”的良好氛围，为重庆全面落实“314”总体部署，做出新的贡献！

倡议人：

时间：20XX年XX月XX日

全民健身运动倡议书篇二

市民伴侣们：

健康是小康生活的前提，是事业进展的依托，是家庭幸福的保障，是社会和谐进步的基础，而体育是获得健康最乐观、最经济、最有效的途径。体育不但能够强健人的体魄，而且能够健全人的精神、塑造人的品行。关爱生活，强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了继承和弘扬北京奥运会留下的珍贵精神遗产，全面唱响“全民健身与奥运同行”主题，营造“人人宠爱运动”的良好社会氛围，扎实推动迎“两节”、“五城同创”活动，我们向全体市民提出如下倡议：

一、提倡新理念，形成新风尚。

唱响“全民健身与奥运同行”主旋律，唱响“每天健身，每天欢乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主题口号，提倡“体育生活化、健身常常化”的原则，强化“我熬炼、我健康、我幸福”的意识，践行“每天熬炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念，在全社会形成自觉熬炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、提倡常健身，形成好习惯。

坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和爱好爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动，为您的身体健康充电。提倡早起1小时，晚睡10分钟，坚持一周运动3次，一次运动30分钟，一人带动3人参与运动。提倡青少年每天要有1小时体育活动时间，做到学习强体两不误。职工伴侣要坚持工间（前）操，自觉参加健好身；农夫伴侣要乐观开展有新农村特色的健身项目，体育熬炼树新风；老年伴侣要发挥健身示范作用，延年益寿夕阳美；妇女伴侣要动员家人常健身，建好和谐小家庭；残疾人伴侣要科学熬炼，自强不息健体魄。

三、提倡健好身，形成好方法。

要树立科学健身意识，学习健身学问，制订健身方案；要循序渐进，相宜运动，讲究方法，避开运动疲惫；要留意增加养分，保持良好体力，提高防病力量；要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清爽、阳光充分的地方参与健身活动。

市民伴侣们，为了您和家人的健康幸福，为了社会和谐进步，让我们乐观行动起来，从我做起，从家庭做起，从现在做起，乐观投入到全民健身运动中来，以健康的体魄、饱满的热忱和乐观的心态，为建设沿海强市、构建和谐沧州作出新的更大的贡献！

倡议人：

时间：20XX年XX月XX日

全民健身运动倡议书篇三

巴山蜀水，英雄辈出，蜀中体坛，群星绽放。为激发全市广阔群众关注体育，参议健身的热忱，让广阔群众享受体育进展带来的健康与欢快，我们向全市人民发出倡议：

一、以灾后重建为契机，大力营造良好的全名健身氛围