心脑血管的健康与饮食调理.pptxVIP

心脑血管疾病的

预防及饮食调理

;指：

心血管系统疾病：高血压，高血脂及高血压心脏病，冠状动脉硬化性心脏病及心肌受损等疾病。

脑血管系统疾病：由于各种原因引起的脑动脉系统与静脉系统发生病理的改变造成的疾病。

特别是冠状动脉硬化性心脏病和脑血管意外（中风）是致死的主要原因。

;危害人类健康第一杀手;二：病因：

;疾病原因

高血脂是心脑血管疾病的最主要的祸首

“血稠”使血流变慢，逐渐堵塞，严重时血流被中断

大动脉弹性减退，顺应性下降

其他疾病引起的继发性病变;動脈愈健康，你就愈年輕;动脉硬化时间表;冠状动脉疾病模拟解析;由于血液中胆固醇浓度过高，使血管的通道变小，导致血液循环不良，使身体内局部组织血液供应量减少;1.眼部血循环不良，引起白内障和视力下降

2.手足血循不良造成寒冷、抽筋、疼痛和坏疽;3.脑部供血不足，造成头昏、思绪混乱、记忆力下降、中风

4.心脏部位供血不足，造成绞痛或冠状动脉栓塞;1.摄取过多饱和脂肪

2.吃太多精制糖（软性饮料）

3.吃垃圾食物，长期缺乏可燃烧脂肪的营养素;4.主食（精白米、精白面粉）精加工过程中，大部分必需营养素已流失

5.病毒感染造成心脏、血管受损

6.生活紧张、压力大

;相关的基本概念

1、血压：血液在血管中流动对血管壁造成的侧压力。

2、血脂：血液中的一种或多种脂类成分。

3、动脉硬化：因为动脉內壁增厚管腔变窄或血管壁变薄血管失去弹性而致血流受阻而出现的一组症侯群。;過渡至急性冠狀動脈綜合症;三：心血管常见病症：

;;b：高脂血：血脂是血液中脂质的总称;全国标准：

;胆固醇的困扰;;血清總膽固醇值;高膽固醇含量食物

(毫克/100公克食物);;99%的人忽略年齡和性別因素導致膽固醇斑塊沉積於動脈管壁;;劣質膽固醇;高密度脂蛋白：（好）

;低密度脂蛋白：（坏）

;;;疾病初期;疾病中期;治疗方法;降压药的副作用;疾病重症期;惨痛教训;治疗方法;心臟血管疾病的危險群;心血管疾病的現有治療;心血管疾病是慢性的壞血病;C．冠心病：;诱发原因及表现：;根据病情发展程度不同，临床表现不同：

;心绞痛：;1.心绞痛（狭心症）—胸口疼痛或有沉重压迫感，是心脏病来临前兆。这种胸痛可能剧烈或缓和而且通常因使劲出力而发作;2.心律不整—电流失常，使自然心跳节律不规则，产生心悸和心脏蹦跳，可用Mg来纠正

;3.充血性心脏衰竭—当受损的心脏疲乏，无法有效搏动时发生，可导致肺部积水，轻微运动时呼吸困难,脚踝与足部肿大

;心力衰竭：称心功能不全;导致心力衰竭的主要原因：

;4.心房纤维颤动—通常伴有头昏，心悸和昏倒现象;5.缺血性心脏病—冠状动脉硬化，积存的脂肪和胆固醇防碍血液流入心脏而发生，慢性发生时，可造成心肌坏死、心绞痛、心肌梗塞、心律不整或充血性心衰;6.心肌梗塞—血栓阻塞狭窄的冠状动脉血管时发生，使心脏有一段时间养分和氧气供应被切断，造成心脏无法弥补的伤害

;心肌梗死：;症状：;三、脑血管意外（中风）的分类;四、脑血管疾病的发病原因;二）、血液成分的改变;出血性：;缺血性;如何预防上述情况：;肥胖会导致：;;已有上述症状，如何控制？

;特别提醒：;;（3）患者吃盐应适量。据报道，有学者发现高血压与盐敏感有关，部分盐敏感者有钠泵基因突变，这种突变呈显性遗传，由此揭示了世界上研究了100多年的关于吃盐多的地区高血压发病多，而有些人吃盐多却不发病的谜底，因此，对食盐敏感性高血压患者来说，减盐非常重要，而非食盐敏感性高血压患者，过度减盐可影响糖和脂肪代谢，一般每日食盐量掌握在5g以下，对二者都不致产生明显影响。;（4）烟酒对高血压和高脂血症均属促进因素，患者应断然戒烟，酒以不喝为好.

(5)在使用降压药时，要考虑对脂质代谢的影响。临床研究证明，有的降压药物对脂质代谢可产生不良影响，从而成为动脉硬化的促进剂，如利尿降压药、β-受体阻滞剂均有这种作用。血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂对脂谢也有影响。

;合理营养的膳食：;三）血流动力学的改变;四）、其他;三、与脑血管疾有关的危险因素;五、脑血管疾病的危害;六、脑血管意外（中风）的前兆;心脑血管疾病与蛋白质;心脑血管疾病与鱼油;心脑血管疾病与维生素E;心脑血管疾病与B族维生素;心脑血管疾病与维生素C;心脑血管疾病与钙镁;心脑血管疾病与纤维;祝您健康！！;资料可以编辑修改使用

学习愉快！;课件仅供参考哦，

实际情况要实际分析哈！;感谢您的观看