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汇报人：;目录;01;;心理健康;自主决策;02;定期进行妇科检查，包括白带常规、宫颈涂片等，以及时发现和治疗生殖系统疾病。;保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，满足生殖系统正常运作所需。;进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，提高心肺功能，促进血液循环，有助于生殖系统健康。;;03;保持外阴清洁干燥，避免过度清洗；注意性生活卫生，减少感染机会；定期体检，及时发现并治疗。;宫颈糜烂原因分析及处理建议;;风险评估;04;;建立良好生活习惯和心态;寻求专业心理支持途径;05;避孕套;;国家倡导优生优育，通过婚前检查、孕前检查等措施，降低出生缺陷发生率，提高人口素质。;06;;;寻求法律援助途径和资源;07;;倡导科学文明新风尚;加强宣传教育;THANKS
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