实心球教案初中(.docx

编号：__________

实心球教案初中(

年级：___________________

老师：___________________

教案日期：_____年_____月_____日

实心球教案初中(

目录

一、教学内容

1.1实心球的基本概念

1.2实心球的技术要领

1.3实心球投掷的动作流程

1.4实心球训练的方法和手段

二、教学目标

2.1认知目标

2.2技能目标

2.3情感目标

三、教学难点与重点

3.1教学难点

3.2教学重点

四、教具与学具准备

4.1教具准备

4.2学具准备

五、教学过程

5.1导入新课

5.2实心球技术讲解

5.3实心球动作示范

5.4学生练习

5.5练习指导与反馈

5.6课堂小结

六、板书设计

6.1板书内容设计

6.2板书布局设计

七、作业设计

7.1作业内容设计

7.2作业完成要求

八、课后反思

8.1教学效果评价

8.2教学方法改进

8.3学生学习反馈

九、拓展及延伸

9.1实心球相关的竞赛知识

9.2实心球技术在生活中的应用

9.3实心球训练的拓展练习

教案如下：

一、教学内容

1.1实心球的基本概念

实心球是一种常用的体育训练器材，它由金属或塑料制成，具有一定的重量和体积。

1.2实心球的技术要领

实心球的技术要领包括握球手法、投掷姿势和投掷动作，掌握正确的技术要领是投掷实心球的关键。

1.3实心球投掷的动作流程

实心球投掷的动作流程包括站位、握球、预备姿势、用力点和投掷，每个环节都有具体的动作要求。

1.4实心球训练的方法和手段

实心球训练的方法和手段包括个人练习、分组练习和比赛，通过不同的训练方法可以提高学生的投掷技术和竞技水平。

二、教学目标

2.1认知目标

使学生了解实心球的基本概念和技术要领，理解实心球投掷的动作流程。

2.2技能目标

通过练习使学生掌握实心球的投掷技术，提高投掷实心球的能力。

2.3情感目标

培养学生对体育运动的兴趣和热情，增强学生的团队合作意识和竞技精神。

三、教学难点与重点

3.1教学难点

实心球投掷的技术要领和动作流程是教学难点，需要通过反复示范和练习才能掌握。

3.2教学重点

实心球投掷的基本技术和训练方法是教学重点，通过个人练习和分组练习来提高学生的投掷技术。

四、教具与学具准备

4.1教具准备

实心球、测量尺、记录本等。

4.2学具准备

学生自带实心球，穿着运动服装和运动鞋。

五、教学过程

5.1导入新课

通过讲解实心球的基本概念和技术要领，引发学生对实心球投掷的兴趣。

5.2实心球技术讲解

讲解实心球投掷的动作流程和技术要领，让学生明确投掷实心球的要求。

5.3实心球动作示范

示范实心球的投掷动作，让学生直观地了解投掷实心球的方法。

5.4学生练习

学生按照示范进行实心球投掷练习，教师进行指导并及时反馈。

5.5练习指导与反馈

针对学生的练习情况进行指导，纠正动作不规范的地方，并给予鼓励和肯定。

5.6课堂小结

六、板书设计

6.1板书内容设计

实心球投掷技术要领：握球手法、投掷姿势、用力点、投掷动作。

6.2板书布局设计

将技术要领分点列出，清晰地展示实心球投掷的动作流程。

七、作业设计

7.1作业内容设计

练习实心球投掷技术，记录自己的投掷成绩并进行分析。

7.2作业完成要求

学生在课后进行实心球投掷练习，并将练习结果记录在作业本上，教师进行批改和反馈。

八、课后反思

8.1教学效果评价

通过学生的投掷成绩和动作掌握情况来评价教学效果，发现问题并及时改进。

8.2教学方法改进

根据学生的学习情况和反馈，调整和改进教学方法，提高教学效果。

8.3学生学习反馈

听取学生的意见和建议，了解学生的学习需求，调整教学内容和教学方式。

九、拓展及延伸

9.1实心球相关的竞赛知识

介绍实心球竞赛的规则和评分标准，让学生了解实心球竞赛的相关知识。

9.2实心球技术在生活中的应用

探讨实心球技术在生活中的应用，如锻炼身体和自卫等。

9.3实心球训练的拓展练习

设计一些实心球投掷的拓展练习，提高学生的投掷技术和创新能力。

重点和难点解析

一、教学内容

1.1实心球的基本概念

实心球作为一种体育训练器材，它的材质、重量和体积对于投掷技术的学习有着直接的影响。因此，在教学过程中，需要重点关注实心球的规格和特点，让学生了解不同材质、重量和体积的实心球对投掷技术的影响。

1.2实心球的技术要领

实心球的技术要领包括握球手法、投掷姿势和投掷动作，这些技术要领是投掷实心球的关键。在教学过程中，需要重点关注学生的握球手法是否正确，投掷姿势是否规范，投掷动作是否连贯。

1.3实心球投掷的动作流程

实心球投掷的动作流程包括站位、握球、预备姿势、用力点和投掷，