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公司拓展训练心得体会10篇

公司拓展训练心得体会10篇

公司拓展训练心得体会1

公司为激发员工潜能、培育阳光健康、团队合作的企业文化，前日组织全体员工进行了一次户外拓展训练，这次拓展训练活动主要内容是通过团队集体嬉戏的形式，磨炼意志，陶冶情操，激发潜能，超越了自我，打造赢的团队。

早上9点到达笑翻天拓展基地后，进行了开营仪式，将队员分成四个竞队，然后由队长组织队员们，确定洪亮的队名，提出对训，编写队歌。在队长的带领下，以各具特色的方式进入赛场，拉开竞赛序幕。竞赛过程场面热情，气氛活跃，各队队员精诚合作，相互支持，顺当体验了“强渡亚马逊”、“珠行千里”、“七巧板”、“毕业墙”等拓展项目。

整个活动既有个人项目，又有团队项目，既通过对自我极限的挑战和突破，释放了工作压力，克服了心理障碍，增加了战胜困难的信念和志气，进一步培育了我们勇于开拓、坚韧不拔的心理素养;又通过团队帮助、分组竞赛等形式，培育了队员的创新应变思维和团队协作实力和良好精神风貌。

拓展活动生动活泼、寓教于乐，发人深省，我们多数次沉醉在感动和被感动的氛围中。不仅在自我激励、自我挑战、团队协作等方面有了很大提升，而且学会了思索和行动的方法与策略，获得了很多难得的人生感悟，成为有益终生的精神财宝。无论从团结协作、沟通沟通、竞争合作、团队盲点、内在心智到心态调整和处理实力，我们都很受启发和教化。

此次拓展训练让大家对自己的工作价值有了新的理解，对自己在工作中的角色和定位有了更清楚的相识，对以后的工作目标更加明确。由于在拓展过程中实现了心理和生理上的双重突破，每个参加活动的人都进一步发掘了自己潜在的天赋，感悟到了自己在自我相识上存在的偏差，从而在今后的工作中能够更理性地管理和发展自己。

公司拓展训练心得体会2

为期两天的拓展训练结束了，之前的恐惊、忧心也都一网打尽，取而代之的是无尽的回味与感受。

尽管活动的过程中特别的累，但是胜利的喜悦与收获的心情已让其它的感受荡然无存。玩过之后，我才明白了所谓“拓展训练”的真正意义。拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。

拓展培训着眼于团队精神的熔炼，同样也考验个人意志，通过参与培训，能够相识自身潜能，增加自信念，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创建力，提高解决问题的实力;加强团队成员之间的了解、沟通和信任;相识群体的作用，增进对集体的参加意识与责也由任心;改善人际关系，学会关切，更为融洽地与群体合作;激发团队成员的潜能，促进部门间的协作，增加团队的活力和凝合力。

来到拓展基地时，教官先给我们讲解这两天的训练要求以及一些留意事项，之后就带我们做了一些小嬉戏。首先是让大家欢迎自己，先是自己鼓掌，然后和队友交叉鼓掌。我们自己鼓掌时，掌声整齐、洪亮，可是相互击掌时，掌声凌乱、不响。这是因为大家默契不够、协作不好。然后是嬉戏“齐眉棍”，就是然大家同时用一根指头使一根竹棍从上向下移至膝盖高度，而全部人的指头都不离开竹棍，看似简洁的东西，真正的实践了却发觉难度真的很大。

这个嬉戏的不胜利就不仅是协作和默契的缘由了，它还缺乏统一的指挥、沟通。之后是“奇妙的六瓶水”，教练用六瓶水摆图形，猜数字，可怎么也猜不到，到最终谜底才揭晓，其实数字并不是用水摆的，而是教练的手指。虽然在起先时，教练不止一次的问：大家有没有看到我和这六瓶水，但是大家的留意力都集中在作为幌子“奇妙的六瓶水”上，没有人去留意教练和四周的事物。

公司拓展训练心得体会3

世界上没有完备的个人，但有完备的团队。一次偶然的机会，我参与了由公司组织的拓展训练。通过训练，让我无论在工作和生活的价值取向和团队意识的理解上都有了进一步的体会。

对于我来说，参与拓展训练是一次极犯难忘的经验。这是一种簇新的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它赐予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思索，短短的两天时间，正像此次拓展的宗旨一样，它赐予了我对自我和团队的一种全新的相识和思索。

在我们胜利的挑战每一项活动的背后，至始至终都是我们全部队员共同努力的结果，少了其中的那一个，我们或许不能完成哪怕是一项小小的嬉戏。就象我们的电厂，是一个团队、一个整体，大家相互支撑、相互信任。每一项工作，都不行能独立完成，每取得一项小小的胜利，都凝合着大家的心血。尽善尽美的做好自己应当做好的每一步，这样，能将我们公司造成一个坚不行摧的富有战斗力的团队。

一个团队在成长的过程中会遇到各种各样的问题和困难，无论是还是