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?三年级跳高助跑起跳组合动作教案
一、教学目标:
1.让学生掌握跳高助跑起跳的基本动作和方法。
2.培养学生的协调性和灵活性。
3.提高学生的跳跃能力和身体协调能力。
二、教学重点与难点:
1.教学重点:掌握跳高助跑起跳的基本动作和方法。
2.教学难点:助跑与起跳的协调配合,跳跃能力的提升。
三、教学准备:
1.跳高器材:横杆、跳高架。
2.教学场地:学校操场或体育场地。
3.教学辅助工具:标志物、绳子、音响设备。
四、教学过程:
1.热身活动(5分钟):
1.1组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2进行一些简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部等。
2.基本技能学习(10分钟):
2.1讲解跳高助跑起跳的基本动作和方法,强调助跑与起跳的协调配合。
2.2示范动作,让学生跟随示范进行练习。
2.3学生分组练习,教师个别指导。
3.实践训练(10分钟):
3.1设置障碍物,让学生进行助跑起跳训练,逐步提高跳跃能力。
3.2学生自主练习,教师巡回指导。
4.游戏环节(10分钟):
4.1组织学生进行“跳高接力”游戏,增强学生的团队合作精神。
4.2学生分组进行比赛,教师担任裁判。
5.2学生分享自己的感受和体验。
五、教学评价:
1.对学生的跳跃能力进行评价,观察助跑与起跳的协调性。
2.关注学生在实践训练中的表现,鼓励积极参与和努力进步的学生。
3.学生自评和互评,了解自己在团队中的作用和不足之处。
六、教学扩展活动(10分钟):
6.1组织学生进行跳高技巧的讨论,鼓励学生提出问题和建议。
6.2教师展示一些高级跳高技巧,如背跃式跳高,让学生初步了解并尝试练习。
七、安全注意事项(5分钟):
7.1强调在训练过程中要注意安全,避免受伤。
7.2指导学生正确使用跳高器材,确保横杆放置稳固。
7.3提醒学生遵守训练场的规则,避免发生意外。
八、家庭作业(5分钟):
8.1要求学生每天进行跳高动作的练习,加强技能的掌握。
8.2鼓励学生与家长分享学习跳高的乐趣,增进亲子关系。
九、课程反馈(5分钟):
9.1学生向教师反馈课程的难易程度,提出改进建议。
9.2教师根据学生的反馈调整教学计划,提高教学质量。
十、教学延伸(5分钟):
10.1鼓励学生参加校外的跳高比赛,提高竞技水平。
10.2推荐学生阅读关于跳高技巧的书籍,加深对跳高的理解。
10.3引导学生关注跳高运动员的训练和比赛,激发学生的学习兴趣。
重点和难点解析
一、教学目标:
二、教学重点与难点:
三、教学准备:
四、教学过程:
五、教学评价:
重点和难点解析:如何评价学生的跳跃能力和助跑起跳的协调性,以及如何鼓励学生积极参与和努力进步。
六、教学扩展活动:
重点和难点解析:如何组织学生进行跳高技巧的讨论,以及如何引导学生了解和尝试高级跳高技巧。
七、安全注意事项:
重点和难点解析:如何强调安全,正确使用跳高器材,以及遵守训练场的规则。
八、家庭作业:
重点和难点解析:如何布置有效的家庭作业,以及如何鼓励学生与家长分享学习跳高的乐趣。
九、课程反馈:
重点和难点解析:如何收集学生的反馈,以及如何根据学生的反馈调整教学计划。
十、教学延伸:
重点和难点解析:如何鼓励学生参加跳高比赛,阅读相关书籍,以及关注跳高运动员的训练和比赛。
本文教案编辑专员针对“三年级跳高助跑起跳组合动作教案”进行了详细的规划和设计。教学内容和活动安排紧凑,旨在确保学生掌握跳高助跑起跳的基本动作和方法,培养学生的协调性和灵活性。教案中强调了安全注意事项,以及如何进行教学评价和反馈。还提供了教学扩展活动和家庭作业,以激发学生的学习兴趣和竞技水平。通过本文的规划和设计,教师可以有效地进行跳高教学,提高学生的跳跃能力和身体协调能力。
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