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青年志愿者活动心得体会6篇

青年志愿者活动心得体会1

今年我有幸参加了兰州国际马拉松的志愿者培训，时间不长，但收

获颇多。回顾这段经历，培训的种.种仍然历历在目。

首先是前期的三次协调会，上午进行理论知识的讲解，我更深入的

了解了蓝天理念，我为自己是甘肃蓝天救援队的一员而自豪!我们蓝天

救援队以志愿服务为原则，使每个国民享有免费紧急救援服务为宗旨，

这也是我加入蓝天救援队的初心，我愿意在这挥洒我的`青春，奉献出

我的一份微薄之力。还给我们细致入微的讲解并演示了CPR(心肺复苏

术)、止血包扎固定搬运等院前急救知识，是啊――生命是多么的脆弱

而珍贵，面对生命，我们要严肃认真的对待。

下午则进行队列纪律训练和密集人群管理――被我笑称“魔鬼训

练”――因为不分男女，一出错便俯卧撑准备!第一次对我来说算是高

强度的训练了，不过队长也说了，我们的角色是教官，如果自身素质不

过硬又如何能去培训志愿者呢?每个队友都没有怨言的坚持着!在操场

的实训非常地有意思，能学到许多实用的东西。甚至于激动的一回寝室

就迫不及待地告诉室友们，给她们讲解演示。

终于，角色转变，轮到我们要去给志愿者们培训了。培训前一天当

我被告知要负责主讲时，放学后我丢下其他的事情，专心备课，288张

PPT，我看了三遍，课件有不太明白的地方便查阅资料了解清楚。所以

才能在培训时流畅顺利的在规定时间内讲完。课堂气氛活跃，志愿者们

都非常专注认真的在汲取这些急救知识，结束三个小时的讲解后，我们

两个教官感概万千!真的――很感谢他们的配合，让我们能感觉到自己

有用。

简单的午饭过后，我们又来到操场，带领着志愿者们进行实操，他

们也兴致勃勃的演练起来，经过上午的讲解，他们认真的听讲，所以下

午的实操他们得心应手，学的很快，做的很好，总是听到他们一个个的

叫“小姐姐，你过来看，我们做的怎么样?”在欢声笑语中我们一下午

的培训很快就结束了。身处其中，我热情四射，但一坐上车便睡着了。

感谢兰马培训，练就出了这样勤奋坚强的自己，提高了自身的身体

素质，认识了许多善良有爱心的队友，让我的大学生活更加地充实有意

义。

青年志愿者活动心得体会2

我是一名中共预备党员，也是一名大学生志愿者，我时时刻刻为我

是大学生志愿团中的一员而自豪。时时刻刻记得为人民服务的党的宗

旨。在学校我也是志愿者协会里面的一名成员，我深刻的明白赠人玫瑰，

手留余香的美。奉献自己的一份微薄的力量去帮助别人，自己也能够获

得快乐，即使他人一个简单的微笑都能让我们高兴一整天。

这次寒假回家，我在想我可以做什么志愿者活动呢？学校的西湖志

愿者给予了我灵感，结合我自己的专业特色我可以去给我的父老乡亲们

测量血压，讲述血压知识，让他们正视重视高血压这一常见病。

近年来，由于经济的快速发展和人们生活方式的改变，脑卒中，心

脏意外等心血管疾病导致的死亡已占全球人口死亡原因的30%，其中62%

的卒中病例和49%的心肌梗死病例都是由高血压引起。

我国的高血压现状同样不容乐观，据卫生部全国居民营养与健康状

况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18.8%，全国有高血压患者

约1.6亿。我国高血压的特点是“三高三低”，患病率高、增长趋势高，

危害性高，同时知晓率低、治疗率低、控制率低。

别的不说就我自己的外婆和舅舅就是高血压患者。对于我所生活的

小县城，我想大家对高血压病都有一个比较明显的弊病，就是不重视，

那我自己的舅舅来说好了，他告诉我他每次血压一升高，头就会晕，呼

吸有点不舒服，他就知道血压升高了，然后就吃降压药降血压，然后一

旦血压降下来就不再吃药。就跟吃感冒药似的。

所以我这次从身边的高危人群开始，为他们测量血压，告诉他们血

压的相关知识，高血压患者的饮食，生活的注意事项，提高医从性，遵

医嘱用药，重视血压的变化。

作为一个志愿者，同时也作为一名中共预备党员，在助人的同时，

也是自助。在使其他生命活出色彩的同时，志愿者也可以从中得到思想

上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意

义。而且，支援者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会，提供了

一个锻炼自己的机会。同时也让我更深刻的理解为人民服务的精髓。

“尊老”是中华民族的传统美德，作为新世纪的大学生，更有责任

感和义务去发扬这一美德。为了提高和培养大学生的社会实践能力和感

恩意识，了解老人生活的同时带给他们欢乐，为他们晚年孤寂的精神世

界献上一