【英语版】国际标准 ISO 9241-5:1998 EN Ergonomic requirements for office work with visual display terminals (VDTs) — Part 5: Workstation layout and postural requirements 使用视觉显示终端（VDT）进行办公室工作的人体工学要求 第5部分：工作站布局和姿势要求.pdf

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ISO9241-5:1998标准是关于办公室视觉显示终端（VDT）工作的工效学要求，其中第五部分是关于工作站布局和姿势要求的详细解释。以下是ISO9241-5:1998标准中关于工作站布局和姿势要求的详细解释：

工作站布局：

工作站布局是指视觉显示终端设备及其相关设备在工作场所中的位置和布置。良好的工作站布局应该考虑以下几个方面：

1.距离和角度：视觉显示终端应该放置在与使用者眼睛水平或稍微向下倾斜的位置，以确保最佳的视线角度和减少眼睛疲劳。同时，工作台和椅子的高度也应该适中，以便使用者可以保持正确的坐姿。

2.设备排列：视觉显示终端和其他相关设备（如计算机、打印机、键盘、鼠标等）应该尽可能地集中排列，以减少工作区域内的杂乱和障碍物，提高工作效率。

3.工作区域：工作区域应该足够大，以便使用者有足够的空间进行操作和移动。同时，还应该为使用者提供足够的隐私和通风，以减少环境因素对工作效率和舒适度的影响。

姿势要求：

视觉显示终端工作时的姿势要求包括以下几个方面：

1.坐姿：使用者应该保持坐姿，避免过度弯腰、伸展或扭曲身体。椅子应该提供足够的支撑，使使用者可以保持正确的坐姿，减少肌肉疲劳和疼痛。

2.颈部和头部姿势：使用者在操作视觉显示终端时，应该保持颈部和头部自然放松，避免过度前倾或后仰。如果需要长时间注视屏幕，可以使用防眩光屏幕或调整显示器角度来减少眼睛疲劳。

3.手臂和手腕姿势：使用者在操作键盘和鼠标时，应该保持手臂放松，手腕轻度弯曲。如果可能的话，应该使用符合人体工程学设计的键盘和鼠标，以减少手部疲劳和疼痛。

ISO9241-5:1998标准强调了工作站布局和姿势要求的重要性，以确保视觉显示终端工作的舒适度和效率。这些要求旨在减少肌肉骨骼疾病和相关问题的风险，提高员工的工作满意度和工作效率。