原创力文档- 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
心血管系统疾病生活管理金山办公软件有限公司20XX汇报人：xxx
目录单击添加目录项标题单击添加目录项标题单击添加目录项标题单击添加目录项标题01单击添加目录项标题030204单击添加目录项标题0506
饮食管理01
合理膳食结构减少盐分和油脂摄入，降低心血管疾病风险。低盐低脂饮食多吃富含纤维和维生素的蔬果，促进心血管健康。增加蔬果摄入0201选择优质蛋白质来源，如鱼、瘦肉、豆类等。适量摄入蛋白质03
控制盐分摄入每日食盐量不超过6克减少食盐用量多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆等增加钾盐摄入减少腌制、加工食品的摄入避免高盐食品
戒烟限酒戒烟限酒减少尼古丁对心血管的损害适量饮酒，避免酒精对心血管的
文档评论（0）