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高血压的定义和危害高血压是一种常见的慢性疾病,指血压持续升高到一定水平。它会增加心脑血管疾病、肾脏疾病等的发生风险,严重威胁健康。及时发现并合理管理高血压,可有效预防并发症的发生。BabyBDRR
高血压的主要危险因素遗传因素如果家族成员中有高血压病史,个人患高血压的风险更高,需要定期监测和防范。年龄增长随着年龄的增长,动脉硬化和血管功能下降,导致血压上升,50岁以上人群尤其需要关注。不健康的生活方式长期饮酒过量、吸烟、缺乏运动、摄入过多脂肪和盐都是高血压的危险因素。肥胖和代谢异常超重、肥胖、糖尿病、高脂血症等都可能增加高血压的发生风险。
生活方式干预的重要性针对高血压这一严重的慢性疾病,
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