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[黄帝内经经典句子]黄帝内经那句话最经典
黄帝内经是第一部中医理论经典,里面有许多经典的句子很受用。下面是我为大家预备的一些黄帝内经经典句子,欢迎大家参阅黄帝内经中的经典语录,盼望大家喜爱。
黄帝内经经典句子(精选篇)
1.饮食有节制,起居有规律,不妄事操劳;肆欲纵色,耗散精气,喝酒行房事,此行差也。
2.唾沫吐得太远,有伤元气。
3.恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。没有非分之想,平和安静,真气保存体内,形影不离,病不伤也。
4.仁者寿也:胸怀宽广者,益寿;反之。胸怀狭隘者,不益健康有害生命;德行不克,纵服玉液金丹,未能延寿;道德日全者不祈善而有福,不求寿而自延,此养生之大旨也。注意道德修养:浩然正气有利于身心健康
5.假如连自己都不能原谅的人,怎能心如止水;还在推断值与不值得,可见心中还有衡量,还是有气根。
6.悲伤愁忧则心动,心动则五脏六腑皆摇。就是说:心情不稳定,什么病都来了。
7.五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。安生之本,必资于食;不知食宜,不足以存生也。
8.大病大汗后不行冷水浴,太饿太饱都不行沐浴;晨起三千步,睡前泡足浴;足浴,可以促睡眠;春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可去;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。
9.起居有常,卫生合理。春三月:应晚睡早起,闲逛于庭院,舒缓身体;夏三月:晚睡早起,不怕白天长,胸中无怒气,违反难过;秋三月:早卧早起,使神志保持安静,违之伤肺;冬三月:早睡晚起,藏阳除寒,违之伤肾。
10.睡眠是重要之重能睡者长寿也;一夕不卧,百日不复之说。会吃不如会睡,吃人参不如睡五更,为道之百编,而卧最为首即为睡觉最重要。古人曰睡眠,要先睡心,后睡眠(即安定心神睡觉)
11.不妄作劳,劳作不过量,不要任凭付出体力;久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。
12.圣人春夏养阳,秋冬养阴;既春夏保养心和肝,秋冬保养肺和肾。
13.木梳:晨起三千下号称木梳丹;梳头有疏通络脉,促进头部血液循环,延年益寿的作用。
14.百岁老人,以素食长寿;对他们健康长寿有直接的影响:所食愈少,心愈开,年愈益;所食愈多,心愈塞,年愈损。多饮伤神,厚味昏神,饱食闷神。心地和善,喜爱活动,喜爱劳动是百岁老人的共同点。
15.古人曰读书也是保健的方法。读书养生:病须书卷作良医陆游说;一日不读书,心臆无佳想;一月不读书,耳目失精爽。体气多病,得以名人文集读之,亦足以养病。
黄帝内经经典句子(热门篇)
1、人以天地之气生,四时之法成。
2、天地之大纪,人神之通应也。
3、自古通天者,生之本,本于阴阳。
4、人生有形,不离阴阳。
5、从阴阳则生,逆之则死;从之则治,逆之则乱。
6、阳人之阴则静,阴出之阳则怒。
7、阳气尽则卧,阴气尽则寤。
8、阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。9、阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。
10、阳气者,烦劳则张,精绝,辟积于夏,使人煎厥。
11、阳气者,精则养神,柔则养筋。
12、阳气盛则瞋目,阴气盛则瞑目。
13、阳化气,阴成形。
14、阳予之正,阴为之主。
15、阳加于阴谓之汪
16、阳胜则热,阴胜则寒。
17、阴气不足则内热,阳气有余则外热。
18、阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝。
19、阴在内,阳之守也,阳在外,阴之使也。
20、阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾难生,从之则苛疾不起,是谓得道。
21、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母生杀之本始,神明之府也。22、阴胜则阳病,阳胜则阴病。
23、知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年。
24、物生谓之化,物极谓之变,阴阳不测谓之神,神用无方谓之圣。
25、审其阴阳,以别柔刚,阳病治阴,阴病治阳。
黄帝内经经典句子(最新篇)
1、阴阳者
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