原创力文档- 1、本文档共22页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
;;吸气时，空气进入肺里，吸进肺里的气体越多，吹出来的也就越多。吸进去的气体量是多少呢，可以通过测量肺活量来了解。还记得吗？你们每次检查身体都要测量肺活量的，那肺活量是什么呢？测量肺活量有什么意义呢？;不同的测肺活量计;有的同学想到用瓶子代替气球来收集呼出的气体，瓶子的形状是固定的，便于标刻度。怎样用瓶子收集呼出来的气体呢？;用弯管把水吹出。;肺活量记录单;四年级学生肺活量评价标准;如何提高肺活量;在这几位同学的谈话中，你发现了什么？
通常身体健壮的同学比身体瘦弱的同学肺活量要大；经常参加体育运动的同学肺活量要大。
同年龄段的人，肺活量大意味着肺能为身体提供足够多的氧气，表明呼吸器官功能好。通过运动可以提高肺活量。;如何保护呼吸器官;注意清洁空气;要远离污染的空气，有烟雾时遮挡口鼻、赶紧避开，在锻炼时注意环境，选择空气清新的地方。;观察一下鼻腔的结构，鼻腔里有鼻毛和粘液，能帮助我们阻挡空气中的大部分颗粒，同时还能帮助我们把干燥、冰冷的空气变得湿润、温暖。同学们用鼻子深吸一口气，有什么感觉？鼻子感觉凉凉的，凉凉的感觉到达了咽部甚至是气管。用口呼吸，容易将干燥、冰冷以及不洁净的空气直接吸入体内，会刺激咽部和气管，引起咳嗽等疾病，长期张口呼吸还容易引起脸部骨骼变形。用鼻腔呼吸则对咽和气管起到了保护作用;如何保护消化器官;不吃发霉、腐烂、过期的食物;不吃有毒的食物;正确洗手;那边吃饭边聊天，有利于保护消化器官吗？;饭后半小时后再运动;适量饮食;消化
文档评论（0）