- 1、本文档共7页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
主题班会方案设计
《乐学成长—做情绪的主人》主题班会方案设计
一、【活动背景】
人,需要固守一份好心情。面对天气之阴晴,月之圆缺,
生活之顺逆,怀揣一颗坦然之心境,我们不难发现生活缺少
的不是美好,而是缺少一颗享受美好的心境。而作为民族之
希望,国家之未来的中学生,关注其情绪,帮助其摆脱不良
情绪束缚,做好情绪教育已经是刻不容缓了。
当13岁的孩子持刀砍死同学时,说出“我反正还没到
达刑事责任年龄,不用判刑”。我们在震惊之余,不禁思考,
我们教育缺位了什么呢?是青少年的情绪教育。
中学阶段的学生已逐渐适应了学校生活,但中学生由于
其年龄及生理、心理发育的特点,致使他们易冲动,情绪不
稳定,加上学习的压力,人际交往中的烦恼,成长的困惑……
让现代的中学生背上了学生的心理负担,很多学生逐渐变得
孤僻、多愁善感、冷漠、自私……严重影响了心理的健康。
因而要引导学生学会调节自己的情绪,拥有积极、健康的心
态。
二、【活动目标】
1.让学生了解情绪的各种表现,知道不良情绪对自身
的身心健康会带来不同程度的危害。
2.在教师的引导、帮助下每个学生至少能说出三种应
1
主题班会方案设计
对不良情绪的方法,能够理性面对不良情绪,学会快乐生
活。
3.学生在整个活动中获得快乐,增强调控情绪的能力,
保持积极健康的情绪。
三、【活动准备】
教师准备:活动案例课件、小品道具
排练节目:半杯水的启示
四、【活动对象】中学生
五、【活动过程】
(一)、学生扮演情绪脸谱,认识不同的情绪。
1.我们的脸就是一位魔术师,时时刻刻都能发生很大
的变化,我们先来做个变脸游戏。老师手上有几张情绪脸谱,
谁愿意给大家演一演?同学们根据他的脸部表情,来猜测他
表演的是什么情绪。
2.情绪种类那么多,其实主要有四种基本类型。(张
贴脸谱)分别是:喜、怒、哀、惧。
所有的脸谱当中,你们最喜欢哪张脸?(生:喜)写下
板书脸谱。
3.这一些,我们给它们取一个名字,叫:人的情绪。
在我们的生活中,情绪一直伴随着我们,怎样调节好我们的
情绪,做一个快乐健康的学生呢?今天我们就来聊聊这个话
题:(齐读课题)“快乐成长——做情绪的主人”。
2
主题班会方案设计
(二)、通过案例学习,认识不良情绪对人的影响。
人们的情绪是丰富多彩的,是经常变化的,它一方面受
到许多因素的影响,而另一方面它又影响着人们的行为,影
响着人们的生活。看这里的两个案例,看看人物具有什么样
的情绪?而该情绪又给他带来了怎样的影响?
案例一:一个粗心的医生,将两个病人的诊断报告弄错
了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告,而极度
的伤心、痛苦、焦虑,并且情绪极不稳定。没过多久,在
医院的再次检查中,果真发现了癌症的倾向。而那位本应有
癌症倾向的病人,由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明,情
绪变得高涨,心情变得愉悦,病情渐渐好转。
同学们:这些案例给了你什么启示?
这个案例说明:不良的情绪如果长期得不到调节,就可
能诱发各种生理及心理疾病。而积极的情绪可以使人忘掉忧
愁,战胜悲伤,起到治病的作用。
因此,我们要学会热爱生活,有着乐观的生活态度,即
使遭遇到挫折、失败,甚至危及到生命,我们依然能够保持
积极向上的情绪。卡耐基说:“有了快乐的思想和行为,你
就能感到快乐。”人有了快乐,身心才会健康。
案例二:《三国演义》中的周瑜,,对于处处高他一筹
的诸葛亮又气又恼,机关算尽。由于长时间紧张,使之忧愁
成疾,在盛怒之下,连叫数声“既生瑜,何生亮!”继而“金
3
主题班会方案设计
疮迸裂,命赴黄泉。”
设问:1、周瑜是怎么死的?
您可能关注的文档
最近下载
- 组织行为学南开.pptx VIP
- 西北工业大学材料科学基础考研真题及答案.pdf VIP
- 眼科学课件:斜视与弱视.ppt
- 2023年不锈钢管行业市场需求分析报告及未来五至十年行业预测报告.pdf
- 中兴C600 详细资料-ZXA10 C6xx常用命令.docx
- 三 《微写作•表达观点》(教学课件)-【中职专用】高二语文同步精品课堂(高教版2023·职业模块).pptx VIP
- 人教版(2024)英语七年级上册全册教案.DOCX VIP
- [杭州]2023年下半年浙江杭州市上城区编外特定岗位工作人员招聘22人笔试历年高频考点(难、易错点)附带答案详解.docx
- 新世纪研究生英语教材新世纪研究生公共英语教材阅读C课文译文(正确版...pdf VIP
- 安徽省医疗机构药师职业技能大赛模拟试题-3.doc VIP
文档评论(0)