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  • 2024-08-05 发布于北京
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膳食指导和评估

第一节营养和食物需要目标设计

第二节食谱编制

第三节食谱营养评价和调整

膳食指导和评估理论依据要点

◼1、居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)

◼平均需要量(EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄入

量(AI)、可耐受最高摄入量(UL)

◼2、居民膳食指南和平衡膳食宝塔。平衡膳食、合理

营养是健康饮食的。

◼3、儿童青少年包括3—14岁这个阶段,该阶段的特

点是生长快、营养需求大。他们所获得的营养不仅要维持

基本生命活动与

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