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初中体育必考项目双手头后掷实心球教学设计

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

初中体育必考项目双手头后掷实心球教学设计

教材分析

《初中体育必考项目双手头后掷实心球教学设计》是基于人教版《体育与健康》七年级全一册第8页“投掷”单元设计的一节体育实践课。本节课通过学习双手头后掷实心球技术，旨在让学生掌握基本的投掷技巧，提高投掷能力，为体育中考做好技能储备。教学内容紧密联系学生实际，以培养学生的投掷兴趣和锻炼投掷能力为主，同时注重培养学生的团队合作意识和竞赛精神。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。

1.运动能力：通过学习双手头后掷实心球技术，提高学生的投掷能力，发展学生的上肢、腰腹和协调能力。在实践教学中，引导学生掌握正确的投掷动作要领，培养学生的运动技能和运动技巧。

2.健康行为：在学习过程中，注重培养学生良好的锻炼习惯和运动安全意识，让学生了解并遵循运动安全规则，养成科学锻炼的习惯。同时，通过体育活动，提高学生的心理健康水平，培养积极、阳光的心态。

3.体育品德：在教学过程中，注重培养学生的团队合作精神、竞争意识和公平观念。通过分组练习、比赛等形式，让学生学会尊重对手、遵守规则、公平竞争，培养良好的体育道德风尚。

此外，本节课还旨在培养学生勇于挑战自我、坚持不懈的精神品质，使学生在面对困难和挫折时，能够保持积极的心态，积极应对，不断进步。通过体育活动，让学生在锻炼身体的同时，也能够锻炼意志，培养良好的品质素养。

重点难点及解决办法

重点：

1.掌握双手头后掷实心球的基本技术动作。

2.提高投掷实心球的力度和准确性。

难点：

1.投掷时身体各部位的协调配合。

2.投掷角度和力量的掌握。

解决办法：

1.技术动作讲解与示范：教师详细讲解双手头后掷实心球的技术动作要领，并示范动作，让学生直观地了解正确的投掷姿势。

2.分组练习：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方，帮助学生掌握正确的投掷技术。

3.辅助练习：安排一些投掷辅助练习，如投掷纸飞机、投掷小球等，提高学生的投掷感知能力和手臂力量。

4.投掷角度和力量的指导：教师指导学生掌握投掷时的角度和力量，通过实践调整，使学生能够投掷得更远更准。

5.比赛实践：组织学生进行比赛，让学生在实战中运用所学技术，提高投掷实心球的能力。

6.反馈与评价：教师及时给予学生反馈，鼓励优点，指出不足，引导学生自我总结，不断提高投掷技术。

教学方法与手段

教学方法：

1.示范教学法：教师通过亲自示范双手头后掷实心球的正确技术动作，让学生直观地了解和模仿，提高学生的动作理解能力。

2.分组练习法：将学生分成不同的小组，进行投掷实心球的练习，鼓励学生相互交流、合作，培养团队合作精神。

3.比赛教学法：组织学生进行投掷比赛，激发学生的竞技意识和竞争热情，同时在比赛中检验和提高学生的投掷技能。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备播放优秀投掷运动员的比赛视频和教学课件，帮助学生更直观地理解投掷技巧，增强学习兴趣。

2.虚拟现实技术：运用虚拟现实技术为学生提供投掷实心球的虚拟场景，让学生在虚拟环境中进行投掷练习，提高学生的实践能力。

3.投掷器材：采用专业的投掷实心球器材，让学生在实际操作中掌握投掷技巧，提高投掷能力。

4.教学软件：运用教学软件进行投掷技术动作的分析和解剖，让学生深入了解投掷动作的细节，提高学生的技术水平。

5.互动平台：利用互动平台进行学生之间的交流和讨论，促进学生主动参与课堂，积极表达自己的观点和想法。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《双手头后掷实心球》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在体育课上是否曾经尝试过掷实心球？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索掷实心球的技巧。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解双手头后掷实心球的基本概念。双手头后掷实心球是初中体育必考项目之一，它是一种锻炼上肢、腰腹和协调能力的重要手段。

2.动作示范：接下来，我会给大家做一个完整的双手头后掷实心球的示范，让大家直观地了解正确的掷球动作。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调投掷时身体各部位的协调配合和投掷角度、力量的掌握这两个重点。对于难点部分，我会通过分解动作和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与双手头后掷实心球相关的实际问题，如如何提高掷球力度、如何保持身体平衡等。

2.实验操作：为了加深理