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中国健美协会CBBA高级专业健身教练理论试题及答案.pdfVIP

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  • 2024-08-07 发布于四川
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中国健美协会CBBA高级专业健身教练理论试题及答案.pdf

    中国健美协会CBBA高级专业健身教练理论试题及答案

    一、选择题（共50题，每题5分）

    1.克服惰性、排除干扰、行程条件反射的锻炼需求和生物节奏以及养成经常锻炼的

    习惯即为健身活动（）的具体贯彻[单选题]*

    A目的性原则

    B经常性原则(正确答案)

    C全面性原则

    D系统性原则

    2.多年系统性原则是依据机体生物适应的（）确立的[单选题]*

    A过程

    B条件

    C阶段性(正确答案)

    D渐进性

    3.健身锻炼活动的基本特点与要求是（）[单选题]*

    A安全、有效、实惠

    B有氧运动与无氧运动并重

    C科学

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