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问：什么是疾病？

答：通过现代的医学仪器能够确诊的才是疾病，例如：高血压、糖尿病、胆结石、脂肪肝等。

口干口苦的症状说明了什么？

1、肝阴虚

2、肝火大

3、肝在五行中属木克脾土、犯胃

4、肝阳上亢，主疏泄功能失调，引发胃火上炎。导致胃火携带胆汁上升至舌而出现口干口苦之症。

这种症状会引发哪些疾病呢？

它会让我们身体患上：脂肪肝、肝囊肿、干囊炎、胆结石、胃病、头晕、中风、心肌缺血、冠心病、糖

尿病、视力下降、手脚抽筋、手脚麻木、高血压、高血脂、高血粘、健忘、癫痫、肝癌、肝硬化等疾病。

当我们的肝脏功能下降、肝脏出现问题以后，您的身体会出现以下一

系列的症状：

形体消瘦、头晕眼花、大便干结、尿少色黄、五心烦热、饮不解渴、喜冷饮、耳聋、

耳鸣、口干口苦、心烦失眠、潮热盗汗、眼干眼涩、视觉模糊、畏寒肢冷、精神萎靡、倦

卧嗜睡、口淡不渴、小便清长、夜尿清长、喜热饮、大便溏薄、自汗、毛发易落、腰酸腿

痛、肾虚、尿频尿急、易感冒、浑身无力、神疲乏力、少气懒言、活动时加重、语言低微、头晕目眩、自汗、

手足易麻、月经淡少、心慌健忘、动则汗出、肛门下坠感、子宫下坠感、头

痛、头晕、手脚麻木、便秘、健忘、痰多而咯、胸脘痞闷、食少口腻、咳嗽痰多、痰稠、

身体困重、食欲不振、恶心、呕吐、眩晕、口干不思饮、大便溏薄、食欲差、体胖、

痛如针刺、肿块坚硬、出血紫暗、痛在定处、口唇色暗、肌肤甲错、痞闷作胀、眼眶暗黑、胸闷、心慌、心悸、

心律不齐、胸痛……

阴虚体质：心阴虚、肝阴虚、肾阴虚、肺阴虚（表现的症状）

形体消瘦、头晕眼花、大便干结、尿少色黄、五心烦热、饮不解渴、喜冷饮、

耳聋、耳鸣、口干口苦、心烦失眠、潮热盗汗、眼干眼涩、视觉模糊……（会引发以下

疾病）血粘、血脂、血压、血糖、心脏病、脑中风、脑萎缩、心率过速、脂肪肝、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬

化、肝癌、胆结石、胆囊炎、胃病、甲亢、甲减、尿毒症、肾囊肿、肾结石、乳腺增生、子宫肌瘤……

阴虚质养牛

【蔬菜食物】：黑木耳、苦瓜、西红柿、黄瓜、冬瓜、竹笋、苦菜、茄子、白萝卜、油菜、菠菜、大麦、小

麦、小米、绿豆、豆腐、养麦、燕窝、黑豆、豆浆、大麦芽、海藻、海参、丝瓜、黑芝麻、芹菜、莲藕、荠菜、

山药、赤小豆、陈仓米、乳品、大白菜、胡萝卜、莲白、西兰花、平菇、草菇、金针、银耳、菜花、四季豆、

土豆、红薯、南瓜、萬笋、花生油、玉米油、菜籽油、橄榄油、鸭蛋、鸡蛋，可适量喝绿茶等。

【水果类】：西瓜、梨、香蕉、蜂蜜、桃、柿子、柚子、枇杷、罗汉果、苹果、橙子、橘子、椰子、松子、

葡萄等。血糖偏高者应控制单次进食量，一顿不可多食。

【禽肉类】：猪肉、兔肉、鸭肉、鸡肉、鹅肉、龟肉、鳖肉、乌贼肉、蟹肉等。

【应少吃的食物】：羊肉、黄牛肉、狗肉、辣椒、花椒、芥子、胡椒、姜（少量）、韭菜、枸杞菜、刀豆、

长豆、荔枝、金橘、佛手、鲢鱼、杨梅、远肥腻厚味、燥烈辛辣之品。

阴虚体质食疗养生

1、参梅粥：

【配方】玄参、乌梅各15克，糯米30克（血糖不高者可加冰糖适量）

【制法】将玄参、乌梅加水适量煎煮，取汁，糯米加水煮成稀饭，等粥成时兑入药汁，加冰糖，稍煮即

可。

【功效】滋阴清热，生津润喉。

2、润肠茶：

【配方】玄参25克，麦冬20克。

【制法】水煎服。

【功效】治疗阴虚便秘。

阳体^质：心阳虚、肾阳虚、脾阳虚（表现的症状）

畏寒肢冷、精神萎靡、倦卧嗜睡、口淡不渴、小便清长、夜尿清长、喜热饮

大便溏薄、自汗、毛发易落、腰酸腿痛、肾虚、尿频尿急、易感冒、浑身无力……（会引发以

下疾病）

血糖、血脂、血压、血粘度、心脏病、心动过缓、脑中风、脑梗、脑萎缩、帕金森、前列腺、尿频尿急、尿等

待、胃病、肠炎、骨关节疾病…..

阳虚体质养生

【蔬菜食物】：刀豆、长豆、枸杞菜、韭菜、山药、高粱、燕窝、黄豆、芥菜、黑豆