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妇女节妇女健康知识讲座内容
妇女健康是中国妇女发展与性别平等的优先发展领域,国家从法律
政策保障与制度建设等各个方面为提高妇女健康水平提供支持,全球化
和市场化的宏观社会背景又使妇女健康面临重大挑战。下面是小编为
你精心整理的妇女健康知识讲座内容,希望对你有帮助!
妇女健康知识讲座内容篇1
1、妇女重要时期的保健教育
月经期主要内容有:月经的生理知识;月经期可能出现的心理情绪
变化;经期的卫生保健常识及营养、睡眠和劳动注意事项等问题;经前期
紧张症及一些月经病的防治知识等。
妊娠期和围产期主要内容有:孕前准备;妊娠的生理卫生知识;妊娠
期母体的变化;妊娠期劳动、休息、营养等保健知识;孕期用药及性生活
注意事项;孕期的自我监护和胎教等。围产期的生理和心理卫生知识;分
娩的先兆;临产、分娩的过程;无痛分娩的配合;产褥期的卫生保健常识;
产后常见病的预防、早期发现及简易处理知识及技能;新生儿的保健常
识。
更年期主要内容是更年期的生理、心理卫生保健知识,尤其是心
理卫生教育。因为更年期妇女心理发生变化,会出现敏感多疑、焦虑、
恐惧等问题,情绪不稳定,易于激动烦躁、喜怒无常,需要家人、同
事、邻里的谅解、体贴和关心。正确的心理教育能帮助妇女平稳在渡
过更年期。
2、婚前教育
男女生殖系统的解剖、生理知识;有关男女性生理、性心理和性生
活的卫生常识;婚前检查的意义;受孕原理及计划生育,优生、优育、优
教的知识;婚后的心理卫生知识,都应在婚前得到教育,以利于婚后过
上健康的婚姻生活。
3、科学育儿知识的健康教育
科学育儿知识包括:认识母乳喂养的意义及有关母乳喂养知识,
添加辅食的正确方法;婴幼儿生理、心理发育特点;婴幼儿保健知识;对婴
幼儿发育的监测方法;婴幼儿正常生理和异常生理的区别;孩子出现异常
情况的处理原则;儿童心理、语言发育特点及情感意志的发展特点;实施
早期教育,开发婴幼儿的感官知觉、动作、语言能力的方法;计划免疫
和预防常见病知识;培养孩子良好卫生习惯的内容和方法等。
4、妇女常见疾病的防治知识
一些常见的妇科疾病严重影响着女性的健康和生活。如月经不调、
闭经、痛经、功能性子宫出血等月经病;外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、
输卵管炎等生殖系统炎症;乳腺增生、乳腺肿瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤、
子宫肌瘤等生殖系统肿瘤;以及淋病、梅毒、尖锐湿疣、软下疳、艾滋
病等性病。将这些妇科病的防治知识传授给妇女,有利于妇女进行自
我防护,无病早防,有病早治。如让妇女掌握乳腺癌的自我检查方法,
以利早期发现和早期治疗;让妇女认识定期普查对防治妇科病及妇科肿
瘤的重要意义;性病、艾滋病的传播感染途径及防治知识等。
5、家庭卫生保健知识
让妇女掌握必要的家庭卫生保健知识和技能,对家庭成员的卫生
习惯和健康观念的形成有重要作用。妇女家庭健康教育的内容主要有:
家庭的饮食卫生,如食品的保管和贮藏,饮食构成和营养知识,科学
烹调知识。家庭中常用的食具消毒方法,肉、鱼、蛋等类食品质量的
鉴别,常见细菌性食物中毒的防治知识等;家庭环境卫生知识,如居室
采光、通风、及装饰对健康的影响等;家庭除四害的方法及注意事项;家
庭用药及护理知识,如家庭用药的原则和注意事项,急性烧、烫伤、
刺伤、鼻衄等的处理原则和简易急救方法;家庭心理卫生知识,如家庭
人际关系的处理,家庭成员的心理疏导等。
6、美容保健知识教育
指导女性正确选择使用化妆品,让女性掌握常用的美容知识及美
容技巧,正确选择美容院及美容医院,美容手术应注意的事项,以及
健康的美容观念等,也应成为妇女健康教育的内容。
妇女健康知识讲座内容篇2
一、女性养生-女性健康禁忌
1、不要太干净。美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论:
用普通肥皂和水洗手就足够了,抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌
产品已经广泛进入了人们的生活,像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液
等。女性作为家庭主妇,为了家人的健康,往往会使用这些产品。
“但是,这并没有让人们远离流感和感冒,打破了体内的菌群平衡,
并减弱了人体对细菌的敏感度,反而使得病菌在体内大肆作乱。”玛
丽博士认为,在人体消化和营养吸收系统中,大多数微生物对维护健
康十分必要。经常使用抗菌产品,会让这些有益的微生物难以生存。
2、长期服用短效口服避孕药。此次研究进一步得出结论,短效口
服避孕药能降低子宫癌患病率
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