癫痫患者的饮食禁忌.docxVIP

癫痫患者的饮食禁忌，癫痫患者要禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，幸免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、等不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止。

除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入，含镁丰硕的食物有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

最后确实是对癫痫患者的护理，一样主若是睡眠、休息癫痫病应幸免劳累，保证充沛的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人假设睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。关于那个方面一样要求成人至少保证天天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

第一，禁食肥肉、鸡肉、羊肉、大油、狗肉、驴肉、辣椒、严禁抽烟，切忌饮酒。不吃绿豆(解药的)、咖啡、巧克力等含大量咖啡因的食物!规律饮食不可过饥过饱，不要一次大量饮水，食物要清淡，操纵甜食。固然，也要注意，不宜看易兴奋和刺激性的影视节目，不要长时刻利用电脑，玩电子游戏和利用电话。

第二确实是，最好不要从事高空作业或精力高度紧张的工作，像骑自行车、游泳、登山、开车等，若是是儿童患者，那么最好不要独自在河边、炉旁，夜间最好不要单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

最后呢，外出癫痫病人外出时，必然要随身携带“癫痫医治卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有大体操纵之前，不要外出旅行，病情操纵后，必需在熟悉病情、把握护理的家眷陪伴下外出旅行，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处置。

专家提示癫痫患者一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过量的胰岛素，从而使血糖专门快下降，血糖太低致使脑的能量不足而促发癫痫发作。一样，饥饿时也会使癫痫容易发作。总之，癫痫患者应少饮用刺激性强的饮料。

多食用维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁。专家指出长期服用抗癫痫药能引发维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。癫痫患者要多食新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。因此应供给充沛的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰硕的钙和维生素D。

食用维生素B6和叶酸食物。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜太长，以避免破坏过量。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

不可食太饱。癫痫患者除对咖啡可乐，茶等饮料要少喝外，还要少喝含碱性很高的饮料。癫痫患者还要合理膳食，饮食以清淡为主，不要饥饿也不要吃太饱，把握好自己的食量，如此才能够使癫痫病的发作取得有效操纵。

癫痫病患者不该有碳水化合物的摄入。癫痫病患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，应该适当增加脂肪的供给量。另外癫痫病患者也要限制水分。充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

癫痫病患者应限制钾的摄入量。脑外伤引发的癫痫病患者和长期服用镇定药物的病人容易脱水、白细胞减少、贫血、营养不良等，严峻患者可显现电解质代谢紊乱。

中医以为：注重食积内热对癫痫发生、进展的阻碍。因食积致痫和因食积化热致痫是发生癫痫的重要因素，因其中医主张癫痫患者饮食清淡平和，少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，不宜过量饮水摄盐，并要求饮食的规律性，不可暴饮暴食，更不要嗜酒。多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰硕的维生素食物和绿色蔬菜，均衡营养。

患者天天每顿的饮食都要遵守早饭吃的好，午饭吃的饱，晚餐吃的少的原那么，癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动专门大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当病人腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平稳，幸免诱发癫痫。

某些西药会对消化系统带来阻碍，致使病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B六、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。因此癫痫病人及其家人都应该清楚病人应该吃什么，不该该吃什么。在合理饮食外，病人应该注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，因此应多食粗粮。鱼、蛋、虾、奶中含有丰硕的维生素D，并能增进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰硕的叶酸、维生素K。因此癫痫病人不能偏食、挑食，必需全面均衡营养，合理饮食。除此之外，有空多到户外，进行一些简单的运动，以便提高自身的免疫力。

癫痫患者饮食护理注意事项有很多，人们常说病从口入，很多疾病的发生都是由于平常在饮食方面没有任何的操纵而致使的。癫痫病饮食护理注意事项要紧有以下几点：

一、适当限制碳水化合物的摄入量：癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需