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健康管理师基础知识考点精华

第一章健康管理概论

第一节概述

一、健康管理的概念

1.健康管理：以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理-心理-社会）

以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代和管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或

群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学

行为及过程。

2.目的：以最小投入获取最大的健康效益。

3.要素与重点：健康管理是在健康管理医学理论指导下的医学服务。

4.宗旨：有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。

5.主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者。

客体是健康人群、亚健康人群（亚临床人群）、以及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。

6.具体做法：提供有针对性的科学健康信息，创造条件采取行动来改善健康，重点是慢性非传染性

疾病的预防和风险因素的控制。

7.两大支撑点：信息技术+金融保险

8.公众理念：病前主动防、病后科学管、跟踪服务不间断

9.任务：防大病、管慢病、促健康

二、健康管理的目标

（一）健康管理的目标

1.完善健康和福利。

2.减少健康危险因素。

3.预防疾病高危人群患病。

4.易化疾病的早期诊断。

5.增加临床效用、效率。

6.避免可预防的疾病相关并发症的发生。

7.消除或减少无效或不必要的医疗服务。

8.对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进。

（二）健康概念的发展变化

1948年，世界卫生组织(WHO)宪章中首次提出三维的健康概念：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，

而是一种身体、心理和社会的完好(WellBeing)状态”。

1978年，WHO在召开的国际卫生保健大会上通过的《阿拉木图宣言》中重申了健康概念的内涵，指

出“健康不仅仅是没有疾病和痛苦，而是包括身体、心理和社会功能各方面的完好状态”。

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在《渥太华宪章》中提出：“良好的健康是社会、经济和个人发展的重要资源”。

1984年，在《保健大宪章》中进一步将健康概念表述为：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是包

括身体、心理和社会适应能力的完好状态”。

1989年，WHO又进一步完善了健康概念，指出健康应是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好

状态”。

（三）关于管理的概述

管理分为五项职能：计划、组织、领导、协调、控制，这是一直被沿用至今的管理经典定义之一。

管理的目的：是使有限的资源得到最大化的利用，即以最小的投入获得最大的效用。

健康服务领域中的管理：可看作是以改善个人和人群健康状态以达到最大健康效益的过程。

（四）健康管理的特点：

标准化、足量化、个体化、系统化。

三、健康管理的理论与实践溯源

上医治未病

四、健康管理的科学基础

（一）健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点：

1.健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程及干预策略是健康管理的科学基础之一。

2.慢性病的危险因素中，大部分属于可改变因素，这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基

础。

五、健康管理基本步骤：

1.健康管理三步骤

第一步：了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查。

个人健康信息包括个人一般情况（性别、年龄等）、目前健康状况和疾病家族史、生活方式（膳食、

身体活动、吸烟、饮酒等）、体格检查（身高、体重、血压等）和血、尿实验室检查（血脂、血糖

等）。

第二步：关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估。

根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评

估。主要目的是帮助个体综合认识健康风险，鼓励和帮助人们纠正不健康的行为和习惯，制订个性

化的健康干预措施并对其效果进行评估。在健康风险评估的基础上，为个体和群体制订健康计划。

个性化的健康管理计划是鉴别及有效控制个体健康危险因素的关键。

第三步：干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进。

在前两步的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯