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统编版体育六年级下册期末考试试卷(有

答案)

第一部分：选择题（共40分）

1.以下哪个是正确的游泳姿势？

A.仰泳姿势

B.蝶泳姿势

C.蛙泳姿势

D.平泳姿势

答案：C

2.每天1500米的慢跑锻炼对健康有益吗？

A.有益

B.无益

答案：A

3.下列项目中，哪个属于体操项目？

A.射箭

B.武术

C.排球

D.平衡木

答案：D

4.以下哪个项目是一个集体项目？

A.篮球

B.田径

C.游泳

D.乒乓球团体

答案：D

5.以下哪个项目需要用到球类？

A.体操

B.柔道

C.跳绳

D.篮球

答案：D

第二部分：简答题（共60分）

1.简述仰卧起坐的正确动作和步骤。

答案：仰卧起坐的正确动作和步骤是先躺在地上，双脚弯曲并

紧贴地面，双手交叉放在胸前或置于耳后，然后用腹肌的力量向上

抬起头部、颈部和上半身，直到肩胛骨离地面，并保持几秒钟，最

后慢慢放下身体回到初始位置。

2.阐述体育锻炼对身心健康的重要性。

答案：体育锻炼对身心健康非常重要。通过体育锻炼，可以增

强心肺功能，提高身体的抵抗力，预防和减少疾病的发生。同时，

体育锻炼也能够促进身体的血液循环和新陈代谢，提高身体的机能

和代谢水平。此外，体育锻炼还有助于提高个人的心理素质，增强

自信心，减轻压力，促进身心健康的全面发展。

3.解释什么是体育精神。

答案：体育精神指的是在体育运动中所体现的特定的品质和价

值观念。其中包括团队合作精神、顽强拼搏精神、公平竞争精神、

友谊互助精神等。体育精神注重个体的全面发展，追求并尊重运动

的规律和道德原则，弘扬团结、友好、奋发向上的精神风貌，具有

一定的道德、教育和社会功能。

第三部分：应用题（共20分）

1.根据以下表格，计算小明每周各项运动的总时间。

|运动项目|周一|周二|周三|周四|周五|周六|周日|

游泳1小时1小时2小时1小时1小时

篮球2小时1小时1小时2小时

跑步2小时1小时1小时2小时

答案：小明每周各项运动的总时间是：

-游泳：6小时

-篮球：6小时

-跑步：6小时