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吐鲁番市第六小学

第二课堂活动记录本

小组名称：舞蹈队

指导教师：迪丽胡玛沙塔尔

2016-2017学年第二学期

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第二课堂活动计划

一、指导思想

为最大程度挖掘和培养学生在舞蹈方面的潜能和表现力，全面提高学生的综合素质，同时响应

学校艺术节以及六一儿童节的要求。从第二周起，开始分低高年级的舞蹈队集训工作。

二、内容安排

巩固基本功，提高学生身体各个部位的开度和柔韧性。

学习弹跳动作，提高学生的弹跳能力。

形体方面的训练，培养学生站姿、坐姿、手势等方面的感觉。

观看舞蹈视频，模仿动作，锻炼学生的反应能力和协调能力。

学习板腰、甩腰动作，增强腰力以及身体的平衡性。

舞蹈《彩虹》。

放松动作组合，从颈部、手腕、腰部、腿部等身体部分进行全面的

放松。学习《洪湖水浪打浪》相关舞蹈，要求突出柔美、委婉。

通过趣味游戏，将舞蹈动作渗透其中，使学生在轻松愉快的氛围中

掌握动作。继续学习《洪湖水浪打浪》舞蹈动作。

五花步组合学习，培养手眼合一的能力。学习《一道道水来一道道

山》相关舞蹈动作，要求动作的刚强、有力。

继续学习《一道道水来一道道山》相关舞蹈动作。

学习《北风吹》舞蹈动作。

学习《绣红旗》舞蹈动作，强调用自豪、骄傲的情绪和表情学习。

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学习《没有共产党就没有新中国》舞蹈动作。

第二课堂活动内容

第1周训练专题勾绷脚训练课时安排

训练目标对舞蹈最重要的勾绷脚进行集中、系统练习。

训练过程：（或简单教案）

指导思想：让学生明确勾绷脚的含义，以及要领，清楚勾脚与绷脚的区别。

组织形式：集中进行，老师分别指导。

教法：

一、课堂常规；

二、对学生进行思想动员，强调训练的相关要求；

三、训练内容；

（1）提问：学过舞蹈基本功的同学说说什么是勾绷脚，并且示范；

（2）老师解释什么是勾绷脚，明确区别勾与绷之间的差别，防止学生

混淆；

（3）勾脚训练；

（4）绷脚训练；

（5）勾绷脚结合；

（6）听音乐做勾绷脚组合。

四、放松总结

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第二课堂活动内容

第2周训练专题古典手位训练课时安排5

训练目标通过古典手位训练，使学生初步了解中国古典舞“圆”的动

作特征和审美感觉。

训练过程：

指导思想：通过手随眼动的手位练习，训练学生的协调性。

组织形式：分组进行

教法：

一、课堂常规

二、训练内容